영진왕빠
오늘도 점심후 캐시홈트 체조를 잘 하셨네요 오전 운동에 이어 잘하셨어요
J'ai fait une séance d'entraînement de base de 6 minutes pour les abdominaux à la maison pendant ma pause déjeuner !
Les muscles du tronc sont les muscles responsables du centre du corps.
Il joue un rôle clé dans le maintien de la stabilité corporelle, de la posture et dans la prévention des douleurs dorsales !
0
0
commentaire 8
- 감사와행복
기초코어 운동하시기 수고하셨습니다 꾸준하게 실천하시길 응원드리고 즐건 불금보내세요
- 담율로
코어근육 키우기 잘하셨어요 불금보내세요 🔥
- 강미형
점심홈트 수고하셨어요 응원합니다
- 우블리에
신체의 중심을 안전화 시키는 홈트 코어운동으로 건강 잘 챙기셨네용
- 신나게💕💕🎶🎶🎶
참 부지런하십니다 홈트 잘 따라하셨네요 끼니때 마다 탄탄 몸매관리가 잘되어 계시는 분 같아요 박수 짝짝짝
- 겸손한데이지
개운하게 마무리하셨네요. 저도 홈트 합니다.
- 겸손한데이지
저도 홈트 합니다. 운동은 역시 꾸준함입니다