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Journée bas du corps~

C'est une journée axée sur le bas du corps, donc squats avec haltères, hip thrusts, etc.

Tu as bien travaillé !

 

Journée bas du corps~Journée bas du corps~

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commentaire 4
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    우블리에
    편안전활님은 웨이트 지존이세용^^
    탄탄한 몸 이실듯요
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    행복한일상
    오늘은 하체 운동 중점적으로 하셨군요
    수고 하셨어요
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    비니비니
    하체운동 열심히 하셨네요
    꾸준한 운동 응원합니다 
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    담율로
    하체 근력운동 열심히 하셨네요 
    수고하셨습니다