Ma tension artérielle est supérieure à 140/80 à l'hôpital, mais elle est plus basse à la maison. Que dois-je faire ?

Lorsque je fais contrôler ma tension artérielle à l'hôpital, elle dépasse souvent 140/80, mais lorsque je la contrôle à la maison, elle est d'environ 120/70.

Quel niveau de tension artérielle dois-je surveiller ?

Il y a quelques jours, j'ai mesuré ma tension artérielle avec un tensiomètre automatique dans le couloir de l'hôpital, et j'ai été surpris de constater qu'elle était de 140/85 mmHg.
Mais lorsque je rentre chez moi et que je mesure à nouveau dans un état stable, le résultat est toujours d'environ 120/70 mmHg.

Est-ce normal d'avoir de l'hypertension uniquement à l'hôpital ? Quelles sont les normes de tension artérielle à respecter ?