J'ai souvent des vaisseaux sanguins qui éclatent à l'œil gauche. Est-ce lié à la fatigue ?

J'ai souvent les yeux fatigués, collants et comme étranger.

Ces derniers temps, il arrive occasionnellement que seuls les vaisseaux sanguins de mon œil gauche éclatent.

Je ne me suis pas frotté les yeux trop fort ni ne les ai forcés, mais je m'inquiète parce qu'ils sont comme ça.
Ce symptôme pourrait-il être simplement dû à la fatigue ou au manque de sommeil ? Ou pourrait-il être lié à une pression intraoculaire élevée ou à un autre problème oculaire ? Je me demande également pourquoi les vaisseaux sanguins de mon œil gauche ont éclaté, alors que mon œil droit est intact.
Quelles sont les premières mesures de secours à prendre en cas de rupture d'un vaisseau sanguin, ou existe-t-il des précautions à prendre pour éviter toute récidive ?

Devrais-je consulter un ophtalmologiste ?