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Santé / Fitness

Jour 26 : 10 000 pas

2025.09.26 16:45
vérifier ferraille

Je suis sorti tôt le matin, j'ai marché 10 000 pas et j'ai pris soin de ma santé. C'est une bonne saison pour faire du sport, car il fait frais. Bon après-midi !

Jour 26 : 10 000 pas

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commentaire 13
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    와탕카7 
    만보걷기 수고하셨습니다 
내일도 응원할께요
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      감사와행복
      Écrivain
      와탕카7님 감사합니다 
매일 걷기 실천하고 건강 잘 챙기겠습니다 
즐건 저녁시간되세요
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    비니비니
    만보걷기 일찍 마무리 잘 하셨네요
남은하루 잘 마무리 하시길 바래요
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      감사와행복
      Écrivain
      비니비니님 감사합니다 
편안한 밤 되세요
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    작누💓
    우거진 나무들이 너무나 좋습니다~
산속에서 걷기란 너무 좋은 시간이에요
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      감사와행복
      Écrivain
      작누님 감사합니다 
제가 아침마다 걷는 공원사진입니다
즐밤되세요
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    다다
    날씨가 좋아서 
걷기 너무 좋은 날이였어요
수고하셨습니다
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      감사와행복
      Écrivain
      네 요즘같이 날씨가 시원할때는 운동하기 너무좋지요 즐밤되세요
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    원희
    만천보 수고하셨어요
굿밤되세요
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      감사와행복
      Écrivain
      원희님 감사합니다 
편안한 밤 되세요
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    영준맘
    오늘도 아침운동 다녀오셨네요 
수고하셨습니다 
주말에도 화이팅입니다
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      감사와행복
      Écrivain
      영준맘님 감사합니다 
주말에도 이만보 가까이 걷고 건강 잘 챙겼습니다 즐밤되세요
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    아침햇살77
     열심히 하시네요 걷기,,
건강지키는 운동이죠.