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Santé / Fitness

J'ai terminé avec succès le 6e jour de la marche de 10 000 pas~~💪

2025.08.30 20:45
vérifier ferraille

Je ne peux pas l'ignorer pendant mes journées de travail, même si j'essaie.

Compteur de pas automatique qui n'existe pas.😊

Il fait encore chaud donc il y a beaucoup de travail à faire

Je ne veux pas le faire

 

J'ai terminé avec succès le 6e jour de la marche de 10 000 pas~~💪

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commentaire 10
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    와탕카7 
    만보걷기 수고하셨습니다 
내일도 응원할께요
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      우블리에
      Écrivain
      만보걷기 이젠 좀 쉽네염
예전에는 어케 걷는데 했는데
말이죵
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    비니비니
    야외에서 하는일이라 더운날엔 일하기 힘드시지요~
일하면서 만보걷기도 수고하셨습니다
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      우블리에
      Écrivain
      등짝에 땀이 얼마나 나는지 한타임 
끝나면 땀냄새가 막 나는거 같아용
🤣🤣🤣
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    감사와행복 
    요즘같이 더운날씨엔 바깥에서 일하는게 더 힘든데 일하며 만보걷기 수고하셨습니다 쉬는날은 맛난거 드시며 즐겁게 보내세요
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      우블리에
      Écrivain
      한타임 하는날이 제일 좋긴해영
요즘같이 더운날은용.
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    땡땡이 
    만보걷기 성공해주셨네요
하루 건강 걸음 수고하셨습니다
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      우블리에
      Écrivain
      일하는 날에는 무조껀 성공이쥬~~😄
쉬는날은 볼일들 본다고 성공하고용
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    아침햇살77
     너무 좋죠.. 
열심히 운동하시네요. 건강 하세요
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      우블리에
      Écrivain
      더운날이 얼른 지나가야 할텐데 
알수 없는 요즘 날씨로 걷는것도 
적당히 하게 되네영