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Santé / Fitness

Course complète de 3 km

2025.08.18 06:46
vérifier ferraille

Bonjour. Je me suis levé tôt ce matin et j'ai couru 3 km pour compléter mes pas. Je vous souhaite une semaine pleine de plaisir et d'énergie.

Course complète de 3 km

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commentaire 11
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    강미형
    러닝완주 수고하셨습니다 
응원합니다
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      감사와행복
      Écrivain
      미형님 응원 감사합니다 
아침에는 그래도 러닝할만하네요 
미형님도 건강한 한주보내세요
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    다다
    모닝산책하셨네요
공기가 상쾌하니 좋더라구요~
오늘아침도 수고하셨습니다~
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      감사와행복
      Écrivain
      다나님 감사합니다
모닝 산책하고 건강 잘 챙겼습니다 
즐건 한주보내세요
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    땡땡이 
    러닝 월욜도 건강하게 해주셨네요
만보도 응원합니다
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      감사와행복
      Écrivain
      응원 감사합니다 
이번주도 덥지만 건강하게 잘 보내세요
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    비니비니
    아침일찍 3키로 러닝 수고하셨습니다
건강한 한주 보내세요
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      감사와행복
      Écrivain
      네 감사합니다 
비니비니님도 잘 다녀오셨지요
건강하게 잘 보내세요
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    신나게💕💕🎶🎶🎶
    오늘도 일찍이 만보걷기 하시느라 수고하셨습니다 
편안하고 고운밤되세요
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      감사와행복
      Écrivain
      신나게님 감사합니다 
매일 걷기 실천할수있어서 감사하지요 즐건 오후시간보내세요
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    SM.Han
    기온이 오락가락하는 오늘 같은 날씨에도 흔들리지 않고 만보를 이어갔다는 것은 강한 자기 통제력을 보여줍니다. 꾸준한 걸음은 단순히 건강을 넘어 인생의 태도까지 바꿀 수 있습니다. 오늘의 의지가 내일의 활력으로 이어지길 응원합니다.