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Santé / Fitness

J'ai terminé le 7e jour de la marche de 10 000 pas et j'ai soumis le certificat~~♡

2025.08.17 21:07
vérifier ferraille

Je finis toujours par marcher 10 000 pas en une semaine.

Je le fais en règle générale, donc je le terminerai aujourd'hui

Je me sens soulagé après avoir soumis le certificat 😄

 

J'ai terminé le 7e jour de la marche de 10 000 pas et j'ai soumis le certificat~~♡J'ai terminé le 7e jour de la marche de 10 000 pas et j'ai soumis le certificat~~♡

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commentaire 14
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    영준맘
    수고하셨습니다 
편안한 시간 보내세요 💕
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      우블리에
      Écrivain
      뭔가 숙제가 있으면 꼭 마무리 
지어야 맘이 편하네영
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    오둥씨 
    일요일 건강한 걸음 수고하셨어요
편안한 밤 보내세요~
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      우블리에
      Écrivain
      캐시는 얼마 안되지만 은근 중독성
있는 챌린지들이네영
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    비니비니
    만보걷기 완주하셨네요
수고하셨습니다. 전 오늘 신청서를 낼까 하네요 ㅋ
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      우블리에
      Écrivain
      상관없지영^^
2주 안에만 내면 되는거지영😊
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    땡땡이 
    주말에도 걷기 성공하셨네요
인증서 제출까지 수고하셨습니다
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      우블리에
      Écrivain
      일요일은 인증서 제출하는날로 
정해놓고 하는 편이예용
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    신나게💕💕🎶🎶🎶
    오늘도 만보걷기 하시느라 수고하셨습니다 
좋은결과  있어시길 바랍니다
 편안한 쉼되세요
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      우블리에
      Écrivain
      좋은결과라 함은 어떤걸 말하는
걸까용? 캐시 받는거용?😄😄
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    SM.Han
    오늘처럼 구름이 많아 금방이라도 비가 내릴 것 같은 날씨에도 만보 걷기를 꾸준히 이어간 모습이 정말 인상적입니다. 날씨의 변덕에 흔들리지 않고 끝까지 걸어낸 그 의지가 대단합니다. 이러한 꾸준한 노력이 쌓이면 어떤 상황에서도 흔들리지 않는 자신감을 얻게 되실 겁니다.
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      우블리에
      Écrivain
      명언같은 SM.Han님 댓글 덕분에 
앞으로도 만보걷기는 즐겁게 하게
될꺼 같아용.☺️☺️
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    아침햇살77
    8월 요즘  날이 엄청 덥습니다..  
염천입니다. 걷고 건강 하세요.
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      우블리에
      Écrivain
      염천이 염분천국 줄임말 인가요?ㅎ
등짝에 땀이 넘 나서 일하는데 
찝찝하네요.ㅠ