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Santé / Fitness

J'ai terminé avec succès le troisième jour de la marche de 10 000 pas~~💪

2025.08.13 22:05
vérifier ferraille

C'était un jour de congé, mais j'avais encore des choses à faire aujourd'hui.

Il y en avait tellement, c'était magnifique.

Grâce à cela, j'ai automatiquement fini de marcher le matin.

 

J'ai terminé avec succès le troisième jour de la marche de 10 000 pas~~💪

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commentaire 16
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    Lynn
    오늘 부지런하게 만보 걸으셨군요 ㅎㅎ
고생 많으셨어요 편안한 밤 보내세요
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      우블리에
      Écrivain
      쉬는 날도 은근 바쁘네요. 볼일들이 많아서 바쁜 날이 있어요
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    땡땡이 
    오늘도 만보 성공이네요
하루 고생하셨고
편하고 좋은 밤 되시고
꿀잠 주무세요
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      우블리에
      Écrivain
      볼일들을 쉬는날 보기 때문에 쉬는 날도 은근 많이 걸어서 자동으로 만보걷기 되네요
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    비니비니
    쉬는날 바쁘게 보내셨군요
만보걸음도 수고하셨습니다. 꿀잠 주무세요
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      우블리에
      Écrivain
      일할때는 집하고의 거리가 있어서
볼 일은 쉬는날 보는 편이거든요.
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    안레몬
    수요일 만이천보 걷기 수고 많으셨습니다 느무느무 바쁜 하루 수고하셨어요
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      우블리에
      Écrivain
      😁😁😁😁 볼일들이 다섯가지 였네영
차로 안다니고  걸어서 다녀서 만보걷기했네요.
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    오둥씨 
    오늘도 만보 완주 성공하셨군요
피곤하실텐데 꿀 잠 드시고
내일도 밝은 모습으로 만나요^^
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      우블리에
      Écrivain
      오둥씨님은 저와 코드가 좀 맞는것 같아요 유머러스하신 성격이죠?😝😝
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    샤이너스
    만보 수고하셨어요 
응원합니다
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      우블리에
      Écrivain
      볼일들도 보면서 많이 걸어서 따로 걷기 안 해도 만보걷기도 되고 바쁜 하루였네요
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    신나게💕💕🎶🎶🎶
    어제도 만보걷기 하시느라 고생하셨습니다 
볼일은  잘보시고요
즐거운 목요일 오후 되셔요
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      우블리에
      Écrivain
      쉬는날 어찌나 볼일들이 많은지 하루에 다 끝내버렸네요
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    아침햇살77
     이 더위 불구 걷기 하셨군요 
잘 하시네요.
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      우블리에
      Écrivain
      생활걸음을 많이 한 날이라 
만보이상 걸어서 마음이 뿌듯
했네용😁