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Santé / Fitness

🤗Marcher 10 000 pas pour faire de l'exercice tôt le matin, même le week-end 🤗

2025.08.09 07:22
vérifier ferraille

La température la plus basse ce matin était de 25 degrés

C'était

C'était un air matinal étouffant et sans vent.

J'ai fait une belle promenade

 

Il semble qu'il va pleuvoir pour nous dès tôt le matin

Le temps est toujours gris et lourd.

 

Passez un week-end heureux et en bonne santé

S'il vous plaît envoyez-le 🤗 💕 💦🤗Marcher 10 000 pas pour faire de l'exercice tôt le matin, même le week-end 🤗

 

 

 

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commentaire 10
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    강미형
    주말만보 수고하셨어요 
응원합니다
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      신나게💕💕🎶🎶🎶
      Écrivain
      네~^^감사합니다 🌸
우리님 께서도 오늘 행복한 주말
오후되시고
점심식사  맛나게 드십시요 🤗💕💦
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    땡땡이 
    언제나 하루도 빠짐없이 새벽 운동을 해주시네요
정말 부지런하세요
건강한 루틴 응원합니다
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      신나게💕💕🎶🎶🎶
      Écrivain
      네~^^고맙습니다 🌸
우리님들 께서도 다들하시는데
별것도. 칭찬해 주셔서 고맙습니다 
행복한 점심식사 맛나게 드십시요 
🤗💕💦
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    이혜진
    오늘도 새벽운동 수고하셨습니다.
행복한 주말 되세요!!
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      신나게💕💕🎶🎶🎶
      Écrivain
      네~^^감사합니다 🌸
우리님 께서도 행복한 주말 하루 되시고 점심식사 즐겁게 드십시요
 🤗💕💦
  • 작누💓
    입추가 지난 뒤 조금은 아침공기가 시원해진거 같아요~
오늘도 건강걸음 수고많으셨어요
즐거운 주말 보내세요^^
  • mhuii
    걸음 수고많으셨어요
좋은 하루 되세요
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    므찌당당
    새벽운동 잘다녀 오셨네요
만삼천보 달성 축하합니다
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    아침햇살77
      요즘  날이 엄청 덥습니다..  
염천입니다.