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Santé / Fitness

J'ai terminé avec succès le troisième jour de la marche de 10 000 pas~~💪

2025.07.30 22:11
vérifier ferraille

Quel temps fait-il aujourd'hui~~😍😍

Il ne fait pas si chaud pour travailler, donc ce n’est pas difficile.

Je travaillais. Une brise fraîche soufflait.

Le temps s'est bien passé, un le matin et un l'après-midi.

 

J'ai terminé avec succès le troisième jour de la marche de 10 000 pas~~💪

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commentaire 12
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    안레몬
    수요일 만칠천보 걷기 수고 많으셨습니다 덥지 않아 다행이네요 굿밤되세요
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      우블리에
      Écrivain
      3주 병가로 일을 못해서 요즘 일에 빠져 있는데 날씨가 도와줘서  너무 감사하드라구용
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    감사와행복 
    오전 오후 한타임씩 일하고 건강 잘 챙기셨네요 만칠천보 걷기 수고하셨습니다 꿀잠주무세요
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      우블리에
      Écrivain
      근무체계가 바껴서 처음에는 별로라고 생각했는데 요즘같이 더운 낮 시간 피해서 일하니까 할 만하더라고요.
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    보통아이
    만칠보걷기 수고하셨습니다
 편한 밤 되세요
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      우블리에
      Écrivain
      더운 날씨에 투 근무하는 날은 많이 힘든데 이른 오전에 일하고 더운 시간대에 쉬었다가 다시 덥지 않은 오후에 일 하니까 좋아요.
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    강미형
    수요일 만보걷기 수고하셨습니다 
오늘도 화이팅입니다
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      우블리에
      Écrivain
      2만보 가까이 걷는 요즘 이네요 더위를 피해서 하니까 좋아요.
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    땡땡이 
    만보 성공해주셨네요
많이 더웠는데 애쓰셨습니다
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      우블리에
      Écrivain
      감사합니당 땡땡이님 ^^
땡땡이님도 매일 하시는 만보걷기 수고하셨어요.
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    아침햇살77
     걷고 건강 하세요.
 . 한주불금  금요일 화이팅입니다
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      우블리에
      Écrivain
      투 근무하는 날에는 많이 걷는데 덥지않은 날씨 참 좋았어요.