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Santé / Fitness

Promenade du mercredi matin

2025.07.16 11:07
vérifier ferraille

Je suis sorti tôt le matin, j'ai marché 10 000 pas et je suis revenu. Il pleuvait, alors je suis sorti avec un parapluie et j'ai marché. Bon mercredi !

Promenade du mercredi matin

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commentaire 13
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    오둥씨 
    아침 공기가 깨끗하고 맑아요
일찍 걸으면 남은 시간 활용에 좋지요
아침 만보 걷기 수고하셨어요 ^^
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      감사와행복
      Écrivain
      오둥님 감사합니다 
여긴 아침부터 흐리고 비가 오락가락하더니 오후에는 계속 쏟아지네요 주말까지 비가온다고하니 우산쓰고 운동  다녀와야할것 같네요 오후시간 건강하게 잘 보내세요
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    안레몬
    수요일 만보 걷기 수고 많으셨습니다 우산쓰고 다녀오셨군요 좋은 하루 보내세요 👍
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      감사와행복
      Écrivain
      네 여기는 비가 부슬부슬 내리더니 오후에는 많이 내리네요 건강한 오후시간보내세요
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    작누💓
    비온뒤라 선선해서 기분은 걸음으로 
걸을수 있었던거 같아요~
오늘도 수고많으셨어요..
시원한 저녁되세요
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      감사와행복
      Écrivain
      작누님 감사합니다 
즐거운 오후시간되셔요
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    샤이너스
    수요일 아침만보 수고하셨어요 
응원합니다
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      감사와행복
      Écrivain
      샤이너스님 응원 감사합니다 
행복한 오후시간보내세요
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    샤이너스
    아침만보 수고하셨어요 
응원합니다
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      감사와행복
      Écrivain
      응원 감사합니다 
편안한 오후시간보내세요
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    보통아이
    만보걷기 수고하셨습니다 
편한 밤 되세요
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    땡땡이 
    수요일도 만보 걸어주셨네요
걷기 수고하셨습니다
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    아침햇살77
      하절기 수고 하셨어요.
 건강 하세요  만보 걷기