logo

Santé / Fitness

Exercice matinal d'aujourd'hui : marcher 10 000 pas

2025.07.03 22:07
vérifier ferraille

Il ne fait pas si chaud parce que c'est l'aube

Le soleil se lève trop tôt

Quand je marche vite, je commence à transpirer.

 

Il fait chaud aujourd'hui aussi, tout le monde

Merci pour votre travail acharné

Bon repos 🫠 💕 💦Exercice matinal d'aujourd'hui : marcher 10 000 pas

1
0
commentaire 16
  • image de profil
    강미형
    새벽운동 만보걷기 수고하셨습니다 
응원합니다
    • image de profil
      신나게💕💕🎶🎶🎶
      Écrivain
      네~^^감사합니다 
우리님 께서도 오늘 하루
더운날씨에 수고하셨습니다 
편안한 쉼되세요 🫠 💕 💦
  • image de profil
    감사와행복 
    신나게님 새벽 만보걷기 수고하셨습니다 
항상 부지런하신 신나게님 몇시에 나가시나요 저보다 더 부지런하신거 같아요 꿀잠주무시고 내일도 화이팅하세요
    • image de profil
      신나게💕💕🎶🎶🎶
      Écrivain
      네~^^
요즘은 4시40분에 나가니다
햇님이 너무빨리 뜨니까
운동은 1시간40~50 정도 하고요
우리님 오늘하루도 건강한 하루
되셔요🤗💕💦
  • image de profil
    와탕카7 
    새벽에도 금방 더워지나보네요
운동하시느라 수고하셨습니다
    • image de profil
      신나게💕💕🎶🎶🎶
      Écrivain
      네~^^
요즘은 밤에도 열대야  있다보니
기온이 해가 빨리 뜨니까 😄
우리님 오늘하루도 더위조심하시고
건강한 금요일 하루 되십시요
  • image de profil
    💗건강할래요 💗🚶‍♂️
    오늘도 새벽운동 다녀오셔네요
지금은 여름이라 새벽에도 해가 빨리
뜨서 더우시지요
수고 하셨습니다
  • image de profil
    애플
    새벽운동 수고하셨어요 
피로 푸시고 편안한 밤 되세요 낼도 홧팅입니다 ^^
  • image de profil
    샤이너스
    오즘폭염인데 새벽운동 수고하셨어요 
그나마 새벽에는 덤더운것 같아요
  • image de profil
    안레몬
    목요일 만삼천보 걷기 수고 많으셨습니다 새벽도 이제는 덥지요 굿밤되세요
  • image de profil
    보통아이
    새벽운동 수고하셨습니다 
내일도 응원할게요
  • image de profil
    우블리에
     굿모닝 ☀️ 입니당 신나게💕💕🎶🎶🎶님~~
더운 날씨에도 만보걷기 안 빼먹고 하시고
수고하셧어염 👍
  • image de profil
    비니비니
    이제 아침일찍 걸어도 햇볕쨍쩅이라 덥네요
새벽운동 수고하셨습니다
  • image de profil
    땡땡이 
    요즘에 해가 진짜 일찍 뜹니다
걷기 수고하셨습니다
  • image de profil
    아침햇살77
      걷기 잘 하 셨네요 
축하드립니다
  • image de profil
    냥이키우기
     걷기 응원합니다 
수고하셨습니다..