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Santé / Fitness

Marche de mille pas jeudi matin

2025.06.26 09:10
vérifier ferraille

Ce matin brumeux et frais, c'est tellement agréable de marcher. J'espère que vous avez passé une journée heureuse. J'ai fait une autre marche cet après-midi, donc aujourd'hui j'ai parcouru 18 000 pas pour finir la journée. Passez une bonne nuit.

Marche de mille pas jeudi matinMarche de mille pas jeudi matin

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commentaire 14
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    신나게💕💕🎶🎶🎶
    오늘도 만보걷기 일찍이 잘 걷고
오셔네요
수고 많이 하셨습니다 
좋은 하루되셔요
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      감사와행복
      Écrivain
      신나게님 감사합니다 
신나게님도 걷기 수고하셨습니다 
즐겁고 활기찬 하루보내세요
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    영준맘
    아침 일찍 건강하게 시작하셨네요 
공기도  상쾌 바람도 선선~
좋은 시간 보내셨지요 
오늘도  즐겁고 행복한  하루  보내세요
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      감사와행복
      Écrivain
      영준맘님 감사합니다 
아침에는 선선해서 걷기 너무좋았지만 오후도 덥지않아 생활걸음 걷는데 전혀 힘들지않았어요 편안한 밤 되세요
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    영진왕빠
    역시 오늘도 부지런하게 일찍 만보걷기 하셨네요 
너무나 항상 부지런한 모습 보기 좋네요
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      감사와행복
      Écrivain
      영진왕빠님 감사합니다 
영진왕빠님도 항상 부지런하신거 같아요 
오늘 하루도 수고 하셨고 굿밤되세요
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    작누💓
    우와 백합인가요?
너무 예쁩니다~
흐린날이지만 걷기는 좋았지요~~
수고 많으셨습니다
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      감사와행복
      Écrivain
      네 운동하는 공원에 노란색과 핑크색 백합인지 나리꽃인지 예쁘게 피어있어서 눈호강하며 걷고있어요 감사드리고 즐밤되세요
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    안레몬
    목요일 만보 걷기 수고 많으셨습니다 여름은 일찍 걷는것이 최고네요 좋은 오후 보내세요 👍
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      감사와행복
      Écrivain
      네 아침에 일찍 걸어주면 덥지않고 하루 활용하기도 좋아요 전 일년 내내 아침일찍 걸어주지요 감사드리고 굿밤되세요
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    비니비니
    아침일찍 만보걷기 수고하셨습니다
즐거운 저녁시간 되세요
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      감사와행복
      Écrivain
      비니비니님 감사합니다 
편안한 밤 되세요
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    샤이너스
    만보 수고하셨어요 
응원합니다
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    땡땡이 
    어제는 아침부터 비가 오더라구요
비 오는 날에도 걷기 수고하셨네요