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Santé / Fitness

Marche de mille pas même le jeudi, entraînement matinal

2025.06.19 22:29
vérifier ferraille

Je suis allé faire de l'exercice ce matin aussi.

 

Nos chers membres, vous avez souffert de la chaleur pendant la journée.

Vous avez beaucoup travaillé.

Prenez un repos confortable.

 

 

 🫠🌸💦Marche de mille pas même le jeudi, entraînement matinal

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commentaire 15
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    영준맘
    습도도 높고 더운 하루였네요
우리님 건강한 걸음 잘 다녀오셨어요 
시원하고 좋은 저녁 보내세요
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      신나게💕💕🎶🎶🎶
      Écrivain
      네~^^감사합니다 🌸
어제는 날씨가 너무너무 많이 더웠죠
오늘은 비가 오다 말다 하니까 좀 시원한 것 같아요
행복한 금요일 되세요🫠🌸💦
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    애플
    목욜 새벽운동 수고하셨어요 
편안한 밤 보내세요 낼도 응원합니다
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      신나게💕💕🎶🎶🎶
      Écrivain
      네~^^고맙습니다 🌸
우리님께서도 오늘 금요일 즐겁고 행복한 시간 되십시오🫠🌸💦
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    어유정
    걷기인증합니다 행밤되세요
    1000018767.jpg_resize
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      신나게💕💕🎶🎶🎶
      Écrivain
      네~^^
어른님께서도  이만 보까지 걸으시라 고생 많이 하셨네요
. 오늘 금요일도 행복한 하루 되세요
🤗🌸💦
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    안레몬
    목요일 만이천보 걷기 수고 많으셨습니다 오늘도 넘 더웠지요 굿밤되세요
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      신나게💕💕🎶🎶🎶
      Écrivain
      네~^^감사합니다 
어제는 너무 그 더웠죠
6월달에 어제  더운 날씨가 몇십년만이 처음이라고 해서요
오늘은 비가 오다가 안 오다가 하니까 좀 시원한 것 같죠?
행복한 금요일 하루 되십시오
🤗🌸💦
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    보통아이
    새벽운동 수고하셨습니다 
내일도 응원할게요
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      신나게💕💕🎶🎶🎶
      Écrivain
      네~^^고맙습니다 🌸
우리님 덕분에 비오기 전에 운동 잘하고 왔습니다
감사합니다. 응원해 주셔서
 감사합니다
즐거운 금요일 되세요🤗💦🌸
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    줄리아
    목요일 만보걷기 수고하셨습니다 
내일 새벽운동 응원합니다
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      신나게💕💕🎶🎶🎶
      Écrivain
      네 ~^^고맙습니다🌸
우리님 응원해주신 덕분으로
오늘도 비오기 전에 운동하러
 왔습니다
우리님께서도 행복한 금요일 하루 
보내시기 바랍니다🤗🌸💦
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    강미형
    목요일 만보 수고하셨습니다 
응원합니다
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    땡땡이 
    목요일에도 걷기 성공해주셨네요
건강한 걸음 꾸준하게 걸으시고
언제나 화이팅입니다
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    아침햇살77
     건강을 만드는 좋은 방법입니다. 
 잘하셨어요  걷기