쩡♡
오늘도 라방 보며 나와의 약속 잘 지키셨네요 복근 운동 화이팅하세요.
J'ai tenu ma promesse en regardant la diffusion en direct~~💪
2025.06.02 21:42
vérifier suggestion ferraille
Aujourd'hui, j'ai pu suivre toute la diffusion en direct parce que le timing était bon.
J'ai fait 20 exercices pour les abdominaux, 12 séries.
Ils montaient beaucoup à 7 heures, mais aujourd'hui, seulement 4 à la fois.
Ils ne montent que dehors.
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commentaire 10
- 비니비니
라방 보면서 복근운동 잘 마무리 하셨네요 꾸준히 하는모습 보기 좋습니다
- 우블리에
꾸준히 하다가 요즘에는 하다말다 하다 말다 그러네요.😛
- 담율로
너무너무 잘하셨어요 굿입니다
- 우블리에
매일같이 열심히 할 때에는 복부가 되게 가벼웠는데 요즘에는 하다 말다 하니까 살짝 무거워요.
- 땡땡이
열심히 복근 운동 해주셨네요 운동 오늘도 파이팅이에요
- 우블리에
매일 안 빼먹고 할 때에는 힘들지 않았는데 빼먹다가 하니까 할때 힘드네요.😆
- 신나게💕💕🎶🎶🎶
오늘도 운동하시느라 수고하셨습니다 편안한 점심식사 맛나게 드세요
- 우블리에
복근 운동은 하면 할수록 가벼워지는 나의 복근을 만들 수가 있는데 말이죵😛
