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Santé / Fitness

Exercice terminé avant l'aube avant la pluie

2025.05.09 13:54
vérifier ferraille

Heureusement, il n'a pas plu pendant la nuit.

Après m'être levé tôt, avoir fait mes 10 000 pas et monté des escaliers, il commence à pleuvoir.

Il pleut aujourd'hui, il est difficile de faire de l'exercice, mais courage à tous.

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commentaire 4
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    안레몬
    만보 걷기와 계단오르기 까지 새벽에 운동 완료군요 수고 많으셨습니다 좋은 오후 보내세요
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    땡땡이 
    비옥이 전에 새벽에 운동해주셨나봐요
부지런히 너무 잘해주셨네요
저도 걸어야 되는데 비가 와서 걱정이네요ㅎㅎ
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    비니비니
    비오기전에 일찍 만보걷기랑 계단오르기
수고하셨습니다.불금 보내세요
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    쩡♡
    비오기전 만보 걷기와 계단 오르기로
근력운동도 같이 하셨네요.
오늘 하루도 수고하셨어요 
즐거운 오후 보내세요 😄