logo

Santé / Fitness

Marche de mille pas vendredi matin

2025.04.04 07:39
vérifier ferraille

Je suis sorti tôt le matin pour marcher mille pas et je suis rentré. Il ne fait pas froid, mais la qualité de l'air est mauvaise, alors j'ai porté un masque. Passez un vendredi en bonne santé.

Marche de mille pas vendredi matin

0
0
commentaire 16
  • image de profil
    우블리에
    진짜 대단하신 감사와행복님 이세용
짱짱 👍👍 하루도 안 빼먹고 이른 새벽에
걷기 하시는거 같아용
    • image de profil
      감사와행복
      Écrivain
      우블리에님 굿모닝입니다 매일 아침 만보걷고 건강 잘 챙겼습니다 행복한 불금보내세요
  • image de profil
    비니비니
    미세먼지 땜에 마스크 하고 걷는거 힘든거
같아요. 오늘도 이른 만보걷기 수고하셨습니다
    • image de profil
      감사와행복
      Écrivain
      비니비니님 감사합니다 
좋은하루보내세요
  • image de profil
    오둥씨 
    굿모닝입니다 행복님
어제는 그나마 괜찮았는데 오늘 일찍부터
미세먼지가 매우 안좋네요ㅠ
오전 만보 걸음 수고하셨어요 ^^
    • image de profil
      감사와행복
      Écrivain
      오둥님 굿모닝입니다 
아침에 미먼이 나쁨이라 걷기 불편하지만 그래도 만보걷고 건강 잘 챙겼습니다 좋은하루보내세요
  • 은하수
    아침에 만보 걷기 수고하셨어요
마스크 착용하고 걷기 잘 하셨네요
    • image de profil
      감사와행복
      Écrivain
      은하수님 굿모닝입니다
오늘도 미먼이 나쁨이라 마스크쓰고 잘 다녀왔습니다 즐건 불금보내세요
    • 은하수
      예 금욜에도 만보 걷기 수고하셨어요
날씨는 좋은데 미세먼지가 아쉽네요
행복한 금요일 되세요 ^^
  • image de profil
    땡땡이 
    굿모닝입니다
오늘도 부지런히 움직여 주셨네요
언제나 멋지십니다ㅎ
  • image de profil
    강미형
    일찍운동 하셨네요 
수고하셨습니다
  • image de profil
    러블리
    정말 부지런하셔요 
전 그때일어났는데
잠이 없으시나봐요
부러워요
  • 쩡♡
    오늘도 미먼이 나쁜 날이네요
마스크 잘 착용하시고 이른 아침
만보 걷기 잘하셨네요 
수고하셨어요.
  • image de profil
    깐데또까
    미먼이 있어서 마스크 착용후
 만보걷기 수고 많으셨어요
편안한밤 굿잠 되세요
  • image de profil
    아침햇살77
     걷기운동 수고하셨습니다.. 
  잘 하셨어요
  • image de profil
    SM.Han
    운동 열심히 하셨네요~
이젠 쉬시고 에너지 충전하세요