땡땡이
오~매일 5분 지압으로 지방분해 가능하면 해야지요ㅎㅎ 지금부터 할게요~~ㅎㅎ
Essayez d'appliquer une pression pendant 5 minutes chaque jour👋
2025.03.26 10:06
vérifier suggestion ferraille
Prends le temps de masser quand tu peux
Il semble qu'une simple pression de 5 minutes puisse avoir des effets bénéfiques certains.
Les jours deviennent de plus en plus chauds
Je suis très intéressé par le régime, haha.
Vous souhaitez adopter des habitudes pour perdre du poids et devenir en bonne santé ?!
Essayez d'appliquer une pression pendant 5 minutes chaque jour !!
Si vous appliquez régulièrement les cinq points que je vous ai indiqués aujourd'hui,
Une expérience de se sentir plus léger en aidant à la digestion et au métabolisme
Essayez d'appliquer une pression pendant 5 minutes chaque jour !!
Si vous appliquez régulièrement les cinq points que je vous ai indiqués aujourd'hui,
Une expérience de se sentir plus léger en aidant à la digestion et au métabolisme
Bien sûr, l'efficacité peut varier d'une personne à l'autre.
Veuillez l'utiliser comme référence !!)
Massage du dos de la main 👋
Il y a des points d'acupuncture liés à la circulation sanguine répartis sur le dos de la main.
On dit qu'il aide à soulager la fatigue et à améliorer la digestion.
Un léger frottement pour activer le flux d'énergie
On peut s'attendre à cela.
2. Massage du philtrum 😊
L'espace situé entre la base du nez et la lèvre supérieure se trouve au centre du visage
Points importants : pour réduire le stress et améliorer la digestion
On dit que cela donne une stimulation positive.
Appuyez doucement pour détendre la tension.
3. Massage du nombril 🌟
Le nombril est considéré comme le centre de notre corps, et il est lié aux fonctions digestives et viscérales.
Il dit qu'il y a une relation étroite.
Si vous massez doucement autour du nombril
Il paraît qu'il peut aider à stimuler l'activité intestinale et le métabolisme.
4. Massage du cartilage de l'oreille 👂
La partie cartilagineuse de l'oreille est liée à la gestion du poids dans la réflexologie.
Une zone utilisée pour soulager le stress, nécessitant une stimulation régulière
Cela aide à réguler l'appétit et à stimuler le métabolisme.
Massage à l'intérieur du coude 💪
L'intérieur du coude est l'un des points impliqués dans la circulation de l'énergie,
Stimuler cette zone aide à améliorer la circulation sanguine et le métabolisme.
Cela peut être possible. Si c'est une zone habituellement tendue, essayez de la masser légèrement.
Essayez doucement de stimuler ces points de pression pendant seulement 5 minutes chaque jour !
Je vous soutiens dans votre régime sain ! 💖✨
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commentaire 9
- 신나게💕💕🎶🎶🎶
우와 안 잊어먹고 생각 날때 마다 따라 해볼게요 오늘도 좋은 하루 되세요
- 김정희
하루 5분도 사실 지입이 쉽지않네요.열심히 해야겠어요.
- 러블리
5분만 꾸준히하면 가능한가요 ㅎ 사실 5분 별거아니지만 깜빡이 걱정이네요
- 비니비니
매일 5분씩 따라해봐야겠네요 살아살아 빠져라 ㅋ
- 담율로
오 좋은 정보 감사합니다 해봐야지ㅋ
- 안레몬
지방 분해 해주고 살빼고 건강해지는 습관 챙기기 좋지요. 마사지 해봐야겠네요 👍
- 지영도영
시간날때 틈틈히 해봐야겠네요 잘 봤습니다
- 서여사
지압하면 좋죠 좋은하루되세요!