Traitement de la veine saphène par exercice régulier et prise de compléments nutritionnels

En raison de longues périodes passées à rester assis ou debout, la circulation sanguine dans mes jambes n'a jamais été optimale. Mes jambes étaient toujours douloureuses, enflées, et je souffrais souvent de crampes pendant mon sommeil, ce qui m'a poussé à chercher un traitement pour les varices. En évitant de rester dans la même position pendant longtemps, en faisant régulièrement des étirements, et en prenant des compléments nutritionnels qui favorisent la circulation sanguine, les symptômes des varices ont maintenant été atténués et le traitement a été en partie réussi.

Premièrement, pour le traitement des varices, il était conseillé d'éviter de rester debout ou assis dans la même position. Lorsqu'on était debout, on faisait des étirements en levant et abaissant les talons. De plus, le port de bas de compression aidait à faire circuler le sang veineux des jambes vers le cœur, ce qui réduisait le gonflement et les crampes le matin au réveil. Il était également bénéfique de placer un coussin ou un oreiller sous la jambe pour la surélever au-dessus du cœur, ce qui diminuait la pression veineuse et contribuait au traitement des varices.

Deuxièmement, j'ai adopté une alimentation peu salée au lieu de manger des aliments salés pour le traitement des varices. J'ai également commencé à faire de l'exercice régulièrement, en marchant 10 000 pas par jour et en faisant des étirements, ce qui a amélioré la circulation sanguine et renforcé les muscles des jambes, étant bénéfique pour le traitement des varices. Utiliser beaucoup les muscles du mollet pour faire remonter le sang est utile pour soulager les symptômes des varices, donc ce type d'exercice pour le bas du corps a grandement aidé dans le traitement des varices.

Troisièmement, j'ai également pris des compléments alimentaires qui aident au traitement des varices. Tout d'abord, j'ai pris du natokinase 6000 FU, et en le prenant régulièrement, j'ai ressenti que mes jambes lourdes et dures devenaient progressivement plus souples et que la douleur diminuait. Ensuite, j'ai consommé le Ginkgo Magna de IYANG Pharmaceutical, un supplément à base d'extrait de feuille de ginkgo biloba, qui aide à améliorer la circulation sanguine. En le prenant régulièrement, j'ai constaté une efficacité dans le traitement des varices.