영진왕빠
오늘도 계단 오르기로 근력 운동 잘 하셨네요 비 오는 날 실내에서 하기 딱 좋죠
Renforcer les muscles des fessiers et des cuisses
Je pratique la montée d'escaliers comme exercice de renforcement musculaire.
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commentaire 3
- 우블리에
심장과 폐기능을 강화시켜주는 계단 오르기로 건강 잘 챙기셨네요