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exercices pour le bas du corps

2026.03.01 16:37
vérifier ferraille

exercices pour le bas du corpsRenforcez vos muscles en marchant et en faisant des exercices pour le bas du corps après un repas.

Contribue à réguler la glycémie

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commentaire 5
  • 쩡♡
    하체 운동 계단 오르기 수고하셨습니다.
잘하셨어요.
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    카시오페아1015
    하체 계단운동 수고하셨습니다 
응원합니다
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    우블리에
    체중을 위로 들어올리는 동작자체가 
고강도 저항운동이 되는 계단오르기 
잘 하셨네용
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    해피정
    하체 강화에 좋은 계단오르기 꾸준히 
응원합니다
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      애플
      Écrivain
      응원감사 합니다 
꾸준히 이어갈께요