Discussions libres

Promenade du soir

2026.02.24 21:47

vérifier suggestion ferraille

Marcher après les repas aide à contrôler la glycémie.

J'ai fait une bonne promenade.

Promenade du soir

commentaire 12

우블리에

수면 리듬을 조절해 숙면 유지에도 도움을 주는 걷기운동 하시고 건강 잘 챙기셨네염 🤗

2026.02.24 22:12

쩡♡

Écrivain

장 운동을 자극해 소화를 돕고 복부 팽만·속쓰림을 줄여주네요.

2026.02.26 23:54

이혜진

저녁 식후에 걷기운동 수고하셨습니다.
편안한 밤 되세요.

2026.02.24 22:12

쩡♡

Écrivain

혈당 수치를 낮춰주는 걷기 
꾸준히 챙겨줍니닺

2026.02.26 23:54

카시오페아1015

저녁 만보  수고하셨어요 
편안한밤 보내세요

2026.02.24 23:34

쩡♡

Écrivain

건강을 위해 꾸준히 걸으며
건강 챙겨주네요.감사합니다.

2026.02.26 23:55

담율로

식후에 걷기운동 열심히 하셨네요 
수고하셨습니다

2026.02.25 05:57

쩡♡

Écrivain

건강을 위해 열심히 걸었네요. 감사합니다. 편안한 시간 되세요..

2026.02.26 23:58

행복한일상

어제 만보걷기 수고하셨어요
수요일도 화이팅 하세요

2026.02.25 07:11

쩡♡

Écrivain

매일 걷기 운동으로 건강한 시간 가지고 있네요. 감사합니다.

2026.02.26 23:58

아침햇살77

  최고지요. 
일교차 커도 계획 지키니 멋져요.

2026.03.04 18:08

쩡♡

Écrivain

저녁 걷기 운동으로 건강한 시간 잘 보냈어요. 감사합니다. 좋은 밤 되세요.

2026.03.04 22:56