logo

Entraînement à domicile le mardi

Entraînement à domicile : Tabata court mais intense pour tout le corps

J'ai commencé par une routine tout-en-un.화요일 스트레칭

0
0
commentaire 17
  • image de profil
    신혜림
    화요일 홈트 잘 하셨네요
    수고하셨어요
    • image de profil
      들꽃7
      Écrivain
      화요일도 짭지만 강도있게
      홈트로 했어요
  • image de profil
    영진왕빠
    화요일 아침을 홈트 체조로 시작하셨네요 개운한 몸으로 오늘도 건강한 하루 보내세요
    • image de profil
      들꽃7
      Écrivain
      홈트는 짧지만 강도 있는 전신 타바타로 
      개운하게 하네요 
  • image de profil
    카시오페아1015
    화요일 홈트 수고하셨습니다 
    응원합니다 
    • image de profil
      들꽃7
      Écrivain
      화요일도 스트레칭해요
      개운하게 해주네요
  • 쩡♡
    화요일 아침 짧지만 강도 높은 전신 타바타 
    홈트 잘하셨네요.
    • image de profil
      들꽃7
      Écrivain
      개운하게 해주고 있어요 
      홈트로 잘 해 주었네요 
  • image de profil
    머랭이
    화요일 홈트 잘하셨습니다
    건강하고 행복하시기랍래요 
    • image de profil
      들꽃7
      Écrivain
      화요일도 홈트로 
      뭉친근육 풀어 주네요 
  • image de profil
    이혜진
    강도있는 전신 타바타로 뭉친 근육
    잘 풀어주셨네요. 개운하시겠어요^^
    • image de profil
      들꽃7
      Écrivain
      강도있는 홈트로 
      뭉친근육으로 잘 풀어주네요 
  • image de profil
    ssul0115
    홈트 하셨군요
    꾸준한 운동 응원합니다
    • image de profil
      들꽃7
      Écrivain
      홈트하고 꾸준히 스트레칭해요
      내일도 할게요 
  • image de profil
    우블리에
    적은 시간 투자대비 시간 효율성이 
    좋은 홈트 타바타로 지방연소 시키기 
    잘 하셨네욤 
  • image de profil
    냥이키우기
      칭찬합니다 
    오늘 근육이 아주 정직하게 반응했을 겁니다 
  • image de profil
    아침햇살77
     수고 많으셨습니다. 
    전신 근력 강화에 홈트가 딱이지요.