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J'ai terminé le Manicheonbo le 21 février.

J'ai terminé le Manicheonbo le 21 février.

 

 

J'ai fait une agréable promenade de 10 000 pas dans le parc, profitant du temps printanier parfait.

Passe une bonne nuit

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commentaire 14
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    원희
    봄날씨 만끽하면
    만2천보 수고하셨어요
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      눈부신날
      Écrivain
      건강을 위해 벌써 몇 년째 하루도 빠짐없이 만보 걷고 있답니다
  • 쩡♡
    만이천보 걸음 수고하셨어요.
    편안한 밤 되세요.
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      눈부신날
      Écrivain
      요일이나 휴일 상관없이 매일 만보 이상 꾸준히 걷고 있답니다
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    행복한일상
    어제 날씨가 너무 좋았어요
     만보 걷기 수고하셨어요
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      눈부신날
      Écrivain
      앞으로 몇 차례의 꽃샘추위가 있을 예정이지만 더이상 추위가 두렵지 않네요
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    영진왕빠
    꽃과 함께 토요일 만보걷기 수고하셨습니다 기온이 많이 올라 이제는 걷기에 좋은 날씨네요
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      눈부신날
      Écrivain
      3월 들어 공원의 앙상한 나뭇가지들도 새순을 돋게 하려고 준비 중이더라구요
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    카시오페아1015
    만보걷기 수고하셨습니다 
    응원합니다 
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      눈부신날
      Écrivain
      하루의 마무리로 만보 완주를 하면 숙제를 끝낸 것처럼 개운해서 좋답니다
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    우블리에
    세로토닌이 분비되 기분이 안정되는 걷기운동 하시고 건강 잘 챙기셨네염 ☀️
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      눈부신날
      Écrivain
      언제 어디서나 누구나 부담없이 할 수 있는 유산소 운동이지요
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    애플
    만이천보 수고하셨어요 
    편안한 밤 보내세요 
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      눈부신날
      Écrivain
      오늘은 만칠천보 넘게 걸었더니 조금 피곤해서 잠이 잘 올 것 같아요