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Promenade du samedi

Promenade du samediAméliore la santé cardiovasculaire

Les exercices de marche se poursuivent pendant le week-end

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commentaire 10
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    우블리에
    스트레스 호르몬인 코르티솔의 수치를 
    낮추어 주는 걷기운동 하시고 건강 잘 챙기셨네염 👍
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      오둥씨
      Écrivain
      걷기 운동은 스트레스 해소에 그만이죠
      여유로운 주말 오후 만끽하세요
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    이혜진
    주말에도 열심히 걸으셨네요.
    날씨가 좋아서 저도 기분좋게 걸었네요.
    오늘도 수고많으셨어요. 굿밤되세요.
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      오둥씨
      Écrivain
      봄날씨 같이 포근하고 덥기도 했죠
      오늘은 바람이 많이 부네요
      아침에 비가 잠깐오다 그쳤어요
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    행복한일상
    토요일 걷기도 잘 해 주셨네요. 일요일도 꾸준히 해 주세요
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      오둥씨
      Écrivain
      네 주말에도 쉬지않고 걸어야지요
      행복한 주말 오후 보내세요 
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    카시오페아1015
    토요일 걷기 수고하셨어요 
    응원합니다 
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      오둥씨
      Écrivain
      카시오페아님도 주말 걷기
      응원합니다 좋은 오후 보내세요 
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    애플
    건강한 걸음 수고하셨어요 
    이번주도 건강하게 홧팅입니다 좋은 밤 되세요 ~
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    아침햇살77
     옷을 꼭 따뜻하게 입으셔요.
     대단한 결심이죠