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exercices pour le bas du corps

exercices pour le bas du corpsFaire des exercices pour le bas du corps après un repas afin de renforcer les muscles et de faciliter la digestion du sucre dans le sang.

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commentaire 7
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    이혜진
    계단오르기로 하체 근력운동 잘해 주셨네요.
    요즘 걷기만 틈틈이 했더니 근력운동이 
    필요함을 느끼게 되네요^^
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    카시오페아1015
    하체운동 수고하셨습니다 
    응원합니다 
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    카시오페아1015
    하체운동 수고하셨어요 
    응원합니다 
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    우블리에
    유산소 운동효과를 내면서 하체를
    단련시키는 계단오르기 하시고 
    꿀벅지 만들기 잘 하셨네용 
  • 쩡♡
    하체 운동 잘해주셨네요.
    오늘도 수고하셨습니다.
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    해피정
    하체 강화에 좋은 계단오르기 
    꾸준히 응원합니다 
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      애플
      Écrivain
      응원감사 합니다 
      편안한 밤 보내세요