영진왕빠
오늘도 계단 오르기 잘 하셨네요 근력 나이들수록 중요합니다
Sur le chemin du retour du recyclage
J'ai même monté les escaliers
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commentaire 6
- 이혜진
계단오르기로 근력운동 잘 챙기셨네요. 제가 요즘 걷기만 했더니 근력이 부족해 무릎도 아프더라구요^^
- 우블리에
심혈관 질환 위험이 감소되는 계단오르기로 건강 잘 챙기셨네영
- 쩡♡
계단 오르며 하체 운동 잘 챙기셨네요 수고하셨어요
- 여리나
계단 오르기 좋죠 운동 제대로 되네요
- 겸손한데이지
전신 연소하기엔 계단이 최고군요 수직 이동은 정말 훌륭한 선택이에요