Je faisais quelques étirements de temps en temps.

J'ai fait quelques étirements jeudi.

Mon épaule n'est pas en grande forme, mais après avoir fait cet exercice, elle est soulagée et j'aime ça.

Peut-être est-ce parce que j'étais très nerveuse aujourd'hui, car j'avais un programme à l'extérieur.

J'avais les épaules raides et douloureuses, mais après quelques étirements, ça allait mieux.