행복한일상
운동 나가시기 전에 홍삼과 유산균 섭취 2가지 잘 해 주셨어요
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Après m'être réveillé, j'ai bu un verre d'eau tiède citronnée, pris du ginseng rouge, bon pour renforcer l'immunité, et des probiotiques, bons pour la santé intestinale, et j'ai fait une bonne séance d'entraînement.