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course à intervalles

2026.01.28 15:06
vérifier ferraille

Course à haute intensité et marche à faible intensité

Je fais des séances de course fractionnée à tour de rôle.

 

course à intervalles

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commentaire 4
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    카시오페아1015
    러닝운동 수고하셨어요 
응원합니다
    • 쩡♡
      Écrivain
      건강을 위해 러닝으로 좋은 시간 잘 보내고 왔어요. 감사합니다.
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    냥이키우기
     마음을 다스리는 보약입니다
 정성을 다해 잘 걸으셨습니다.
    • 쩡♡
      Écrivain
      아침 운동으로 유산소 운동
챙겨주네요.좋은 시간 되세요.