Je traverse des difficultés liées au SSPT après avoir vécu un incendie, même après tout ce temps.

Trouble de stress post-traumatique (TSPT)

On appelle cela le trouble de stress post-traumatique.

Il y a environ trois ans, un incendie s'est déclaré dans la maison où je vivais.

J'ai été témoin d'un incendie et j'ai moi-même appelé le 119, cela fait 3 ans.

Même si du temps s'est écoulé, la scène de l'incendie à ce moment-là et la fumée épaisse

Je souffre de symptômes de PTSD tels que l'anxiété, les cauchemars et la peur du feu, en raison de la peur et de la mémoire effrayante de cette période critique.

 

Le trouble de stress post-traumatique (TSPT) désigne un trouble anxieux qui apparaît après un traumatisme grave, comme la guerre, une catastrophe naturelle, un accident de voiture, un incendie, la violence ou un viol, qu'on ait vécu ou été témoin de ces événements.

 

Les symptômes du trouble de stress post-traumatique (TSPT)

Il revit l'expérience traumatique à travers des rêves ou des pensées répétitives.

Éviter ou devenir insensible aux situations liées à des traumatismes.

Réactivité excessive du système nerveux autonome, facilement surpris. Diminution de la concentration.

Trouble du sommeil. L'irritabilité peut également augmenter.

 

La raison pour laquelle j'ai vécu un trouble de stress post-traumatique est liée à un événement qui s'est produit il y a trois ans, en été.

Je suis allongé dans le salon quand j'ai vu de la fumée noire sortir par la fenêtre de la cuisine... « Hein ? C'est étrange, c'est l'été, personne n'allume le chauffage, alors qu'est-ce que cette fumée ? » en me demandant, j'ai ouvert la porte d'entrée, et juste au-dessus, sur le toit, de la fumée noire s'échappait en continu.

 

J'étais tellement surpris que je frappais frénétiquement à la porte de la maison voisine du dessous en criant qu'il y avait un incendie, et les gens sont sortis en tenant des extincteurs, sont montés sur le toit, et j'ai appelé le 119, mais j'étais tellement choqué que mes mains tremblaient et j'ai à peine réussi à appuyer sur le bouton.

 

C'était un petit village, donc le 119 est arrivé immédiatement, suivi par le camion de pompiers, puis par l'ambulance et la voiture de police, tous sirènes hurlantes, tout le monde était en alerte et c'était le chaos.

Je suis sorti pour évacuer hors de la maison.

Les pompiers sont montés sur le toit et ont travaillé à éteindre l'incendie pendant environ vingt minutes, heureusement, le feu ne s'est pas propagé davantage et a été maîtrisé.

J'ai vraiment eu peur jusqu'à ce que le feu soit éteint à ce moment-là.

 

 

La maison dans laquelle je vis est une résidence de cinq étages.

Notre maison est au cinquième étage, juste au-dessus du toit.

En raison de l'ancienneté du bâtiment, il y a des fuites sur le toit.

Il y avait une couche de mousse de polyuréthane anti-fuite installée sur le sol.

 

Mais ce jour-là, alors qu'un incendie se déclarait, quelqu'un fumait une cigarette sur le toit.

Il a fumé et éteint la cigarette sur la mousse de polyuréthane installée.

Ce n'était pas que la cigarette était complètement éteinte, mais qu'elle avait enflammé la mousse de polyuréthane.

 

He était chanceux que j'étais à la maison à ce moment-là, sinon...

Oh, plus je pense à cela, plus j'ai des frissons et c'est horrible.

Le feu a été finalement éteint, mais le problème est pour moi.

Ça a été créé.

 

Même une petite odeur me rend très sensible et nerveux. L'anxiété s'est intensifiée, et lorsque le feu a éclaté, cette situation est devenue un cauchemar, ce qui a finalement conduit à l'insomnie.

 

Je suis allé à l'hôpital pour une consultation par nécessité, et on m'a dit que je pourrais avoir un trouble de stress post-traumatique. On m'a prescrit un médicament pour apaiser mon esprit, que j'ai pris pendant quelques jours, mais en le prenant, je me sentais constamment fatigué et somnolent, alors je n'ai plus continué à le prendre par la suite.

 

Depuis ce jour, chaque fois que je quitte la maison, je ressens une anxiété si forte qu'il m'est presque impossible de rester plus d'une journée loin de chez moi.

Je vais très bien maintenant, mais à l'époque, j'étais trop difficile à cause de l'anxiété et de la peur.

 

Ainsi, le SSPT perturbe énormément la vie quotidienne.

J'ai particulièrement vécu une détérioration très profonde de ma santé mentale.

 

Le traitement du PTSD consiste à soutenir le patient, à lui permettre de parler du traumatisme qu'il a vécu et à lui enseigner des méthodes d'adaptation.

Il semble que la thérapie médicamenteuse et la thérapie psychologique soient bénéfiques après cela.

Le trouble de stress post-traumatique (TSPT) qui peut survenir chez n'importe qui après un traumatisme grave.

Je fais encore parfois des cauchemars, mais grâce à l'aide de ma famille et de mon entourage.

Je suis en train de surmonter cela en consultant mon médecin.