La diminution de la masse musculaire provoque des "clignotements" fréquents... Il y avait une raison à cela (qui aurait pensé qu'il y aurait un lien entre la masse musculaire et la démence...)

J'ai entendu dire qu'il faut faire de la musculation à partir de la quarantaine pour vivre en bonne santé, mais...

Je ne pensais pas que cela pourrait être lié à la démence...

Vraiment... faire des planches même quelques minutes et faire des squats plus de 5 minutes...

Je vais devoir m'en occuper... ㅠㅠ

Équipe de recherche du Centre de santé cérébrale catholique de l'hôpital Saint-Michel de Yeouido
Équipe de recherche de l'hôpital Saint-Michel de Yeouido, Im Hyun-guk
Analyse de la relation entre la masse musculaire et la fonction cognitive

Une équipe de chercheurs nationaux a identifié pour la première fois au monde la cause de la diminution des fonctions cognitives due à la perte musculaire.

L'équipe de recherche du professeur de psychiatrie du Centre de santé cérébrale catholique de l'hôpital Yeouido St. Mary, dirigée par Im Hyun-guk, a annoncé le 28 qu'elle avait identifié le mécanisme par lequel la sarcopénie provoque une dégradation des fonctions cognitives, en analysant la relation entre le score de sarcopénie et l'imagerie par résonance magnétique (IRM) du cerveau chez 528 personnes sans démence.

Il est connu que la sarcopénie réduit les fonctions quotidiennes telles que les chutes, les fractures, les troubles de la marche, et augmente le risque de troubles cognitifs comme la maladie d'Alzheimer et la démence vasculaire. Cependant, il n'a pas été élucidé comment la sarcopénie provoque des changements cérébraux complexes tels que l'accumulation de bêta-amyloïde, les modifications vasculaires, et la diminution de l'épaisseur du cerveau.

Le diagnostic de sarcopénie (A) diffère en ce que plus la force musculaire est faible, plus l'atrophie du lobe temporal gauche (B) est importante, et plus la fonction musculaire est diminuée, plus l'atrophie des insula bilatérales est sévère (C). Plus la masse musculaire est grande, moins l'accumulation d'amyloïde dans le cortex préfrontal et le cortex pariétal bilatéraux est importante. Photo fournie par l'hôpital Saint-Mary de Yeouido.

L'équipe de recherche a analysé la relation entre le score de sarcopénie basé sur la masse musculaire, la force musculaire et la fonction physique, et la épaisseur du cortex cérébral, le volume de l'hippocampe, la gravité de la dégénérescence de la substance blanche, ainsi que la déposition d'amiloïde cérébral mesurée par PET, et la fonction cognitive. Les résultats ont montré que la masse musculaire mesurée par un appareil d'impédance bioélectrique, la force musculaire mesurée par un dynamomètre, et la fonction musculaire évaluée par le test de lever et de s'asseoir étaient tous corrélés à une déficience cognitive. Cependant, chaque facteur avait une cause différente de la détérioration de la fonction cognitive.

Plus la masse musculaire est faible, plus l'accumulation de bêta-amyloïde, une substance causant la maladie d'Alzheimer, est importante. Plus la force musculaire est faible, plus l'épaisseur du cortex temporal est mince, et plus la fonction musculaire diminue, plus l'épaisseur des lobes insulaires bilatéraux s'atrophie. Les lobes insulaires sont des régions du cerveau qui perçoivent et interprètent les situations internes et externes du corps.

Une masse musculaire élevée semble avoir un effet inhibiteur sur l'accumulation de protéines bêta-amyloïdes. Une force musculaire élevée permet de prévenir la dégénérescence de la substance blanche, évitant ainsi l'atrophie cérébrale et la dégradation des fonctions cognitives. Une bonne fonction musculaire a un effet direct de protection contre l'atrophie cérébrale et a un impact positif sur les fonctions cognitives. Maintenir la quantité, la force et la fonction musculaires même à un âge avancé est essentiel pour prévenir les changements dégénératifs du cerveau et la dégradation des fonctions cognitives.

Le professeur Lim a déclaré que « l'approche médicale de l'état physique lié à la sarcopénie pourrait devenir un nouveau moyen et un objectif pour réduire le risque de développer la démence ». Cette étude a été soutenue par l'Institut coréen de promotion du contenu et le groupe de recherche en intelligence artificielle et neurosciences de l'Université catholique, et a été publiée dans la revue officielle de la Société internationale d'Alzheimer, « Alzheimer et démence ».