저도 가끔 손이 저릿저릿 한데 신경 문제일 수도 있군요. 스트레스를 받으면 저릿저릿 하더라구요. 보은 효과가 좋다고 하니 잘 때 전기매트 써야겠어요.
M. Kim, 50 ans, qui gère un restaurant coréen, coupe souvent des ingrédients pour préparer ses plats. Récemment, il a ressenti des picotements dans les mains, une faiblesse musculaire et une sensation d'engourdissement dans la pointe des pieds. Pensant que le froid soudain empêchait la circulation sanguine, il s'est massé tous les soirs, mais ses symptômes ne se sont pas améliorés. Finalement, il a consulté un médecin et a été diagnostiqué avec une neuropathie périphérique.
Lorsque les extrémités telles que les mains et les pieds sont engourdies, on pense généralement d'abord à une trouble de la circulation sanguine. Cependant, la cause de l'engourdissement des mains et des pieds est plus probablement une neuropathie périphérique qu'un trouble de la circulation sanguine. La neuropathie périphérique est une maladie causée par divers facteurs qui endommagent les nerfs des extrémités du corps, comme les bras et les jambes.
Le professeur Lee Hye-rim du département de neurologie de l'hôpital Guro de l'ancienne université de Guro a déclaré : « Il est difficile de distinguer clairement la cause uniquement sur la base des symptômes lorsque les mains et les pieds sont engourdis, mais lorsque la circulation sanguine est la cause, il peut y avoir des symptômes de décoloration bleue ou blanche des membres. » Elle a ajouté : « Étant donné que la distinction est difficile uniquement sur la base des symptômes, il est recommandé de réaliser des examens complémentaires après consultation. » Si l'engourdissement des mains et des pieds causé par une neuropathie périphérique n'est pas traité, il peut s'étendre à tout le corps, provoquant une paralysie.
Les nerfs de notre corps se divisent principalement en le système nerveux central, comprenant le cerveau et la moelle épinière, et le système nerveux périphérique, qui s'étend du cerveau et de la moelle épinière vers le visage, les bras et les jambes. Les nerfs périphériques incluent le système nerveux moteur, sensoriel et autonome, et en cas de dysfonctionnement, des symptômes tels que ▲ troubles de la fonction motrice (paralysie, faiblesse musculaire) ▲ troubles sensoriels (picotements, douleur) ▲ anomalies du système nerveux autonome (sécrétion de sueur, troubles de la miction) peuvent apparaître. Les engourdissements des mains et des pieds sont des symptômes typiques de troubles sensoriels.
La neuropathie périphérique se divise en neuropathie périphérique compressive, causée par une compression partielle, et en polyneuropathie, caractérisée par des anomalies de plusieurs nerfs périphériques à l'échelle du corps. La neuropathie périphérique compressive la plus courante est le syndrome du canal carpien. Elle survient lorsque le nerf médian est comprimé par le ligament du poignet. La polyneuropathie se manifeste principalement par des picotements qui commencent aux pieds et aux extrémités des mains, puis s'étendent progressivement au tronc. Dans ce cas, le diabète ou l'alcool peuvent en être la cause. Rarement, la maladie de Guillain-Barré, qui peut survenir après une infection comme un rhume ou une diarrhée, peut également être suspectée.
Lorsqu'on se rend à l'hôpital, des examens tels que l'électromyographie, l'électroneurographie et l'analyse du liquide céphalorachidien sont effectués pour déterminer l'état des lésions nerveuses et d'autres complications. Environ 75 % des tests permettent d'identifier la cause exacte.
Les méthodes de traitement varient en fonction de la cause. Le professeur Lee Hye-rim a déclaré : « Il est important de traiter en fonction de la cause, et il est nécessaire de contrôler les symptômes avec des médicaments tels que les anticonvulsivants et les antidépresseurs, ainsi que d'empêcher la dégradation de la qualité de vie due à la douleur. » Elle a ajouté : « Parfois, des interventions telles que la neurolyse ou, dans le cas de syndromes du canal carpien avec des anomalies structurelles évidentes, une intervention chirurgicale peut également être envisagée. »
Il est possible de prévenir la neuropathie périphérique en corrigeant ses habitudes de vie. La professeure Lee Hye-rim a déclaré : « Il est conseillé de gérer activement le diabète, une cause fréquente, d'éviter l'alcool, et de ne pas porter de vêtements ou de chaussures trop serrés qui entravent la circulation sanguine, ainsi que d'éviter les postures qui exercent une pression sur les nerfs. » Elle a ajouté : « La neuropathie périphérique a un bon pronostic si elle est détectée tôt, il est donc important de consulter rapidement un médecin dès l'apparition des symptômes. »
Par ailleurs, l'engourdissement progressif des mains et des pieds, accompagné parfois d'engourdissement des lèvres, de maux de tête, de vertiges, de faiblesse dans les bras et les jambes, ou d'engourdissement d'un seul côté, peut être un signe d'AVC plutôt que de neuropathie périphérique. Dans ce cas, il faut immédiatement consulter un hôpital pour faire des examens. Contrairement à la neuropathie périphérique, un AVC survient de manière soudaine. De plus, l'engourdissement des mains et des pieds peut également être causé par une hernie discale cervicale, une sténose du canal rachidien, ou un stress intense.
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Ma mère ressent parfois des engourdissements dans les mains et les pieds.
Assurez-vous de faire votre bain de bouche ce jour-là.
Bain de pieds dans de l'eau chaude
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L'effet de rétention de chaleur est dit améliorer la sensation de picotements dans les mains et les pieds.