Je recommande des patchs chauffants à coller sur le bas-ventre et du thé à la cannelle pour les douleurs menstruelles.

Je n'avais pas beaucoup de douleurs menstruelles jusqu'à la vingtaine.

Depuis la trentaine, la douleur au bas-ventre est devenue un peu plus intense.

Quand ce n'est pas trop grave, un seul analgésique suffit

Il semblait que cela avait fonctionné, mais lorsque cela s'est aggravé, j'ai essayé d'autres méthodes.

Je finis par le trouver.

 

Donc, pour la douleur abdominale inférieure causée par les douleurs menstruelles

Je vais vous présenter deux bonnes méthodes de médecine traditionnelle.

 

1. Pack chaud à coller

 

Une bande adhésive à coller sur la lingerie achetée chez Daiso

C'est une poche chauffante à coller.

Lorsque j'ai des douleurs menstruelles au bas-ventre, en le touchant, il devient froid.

Dans ces cas-là, il reste attaché ou a un effet durable de 12 heures.

Se coller avant de dormir, c'est extrêmement efficace.

En général, réchauffer le corps est efficace pour soulager les douleurs menstruelles.

Je pense que c'est là.

 

Mode d'emploi

 

Après avoir ouvert l'emballage extérieur, retirez le papier collé sur le sachet chauffant et fixez-le sur votre sous-vêtement.

 

Il y a un risque de brûlure à basse température si vous l'appliquez directement sur la peau nue, alors fixez-le par-dessus votre sous-vêtement.

 

Ce produit est à usage unique et ne peut pas être recyclé.

 

Il y a un risque de brûlure à basse température, il ne faut pas l'utiliser directement sur la peau nue.

 

2. Boire du thé à la cannelle

 

Thé à la cannelle et douleurs menstruelles

 

La cannelle est l'une des épices les plus célèbres au monde. Le thé à la cannelle peut être préparé simplement avec la cannelle elle-même ou en l'ajoutant à d'autres thés préférés. Le thé à la cannelle réchauffe le corps froid et est efficace pour soulager les douleurs menstruelles. En particulier, la cannelle possède des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires qui activent la motilité gastrique, aidant ainsi à soulager les douleurs menstruelles, et réduit les ballonnements inconfortables causés par les règles. Le thé à la cannelle est particulièrement efficace contre l'inflammation, ce qui aide à soulager la douleur. De plus, le thé à la cannelle réchauffe l'utérus et favorise la circulation sanguine, ce qui est particulièrement bénéfique pour les femmes ayant un corps froid ou des règles irrégulières.

 

Les autres bienfaits du thé à la cannelle

 

• Réduction de l'inflammation
• •Régime alimentaire
• Amélioration du diabète
• Circulation sanguine
• Puissant antioxydant

 

Recette de thé à la cannelle

 

Dissoudre 2 g de poudre de cannelle et 1 cuillère à soupe de miel dans de l'eau tiède et boire.

 

Je suis plutôt frileux, donc j'utilise des packs chauffants à coller et du thé à la cannelle.

À chaque fois que des douleurs abdominales dues aux règles surviennent en raison de leur effet

Je suis en train de bien le surmonter~