Quelques méthodes pour protéger mes articulations🤔🤗🫢 CarePlus MSM et...

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1. Prise de compléments nutritionnels

 

Si vous faites trop d'exercice en faisant un régime

 

 

Il y a des moments où j'ai beaucoup mal au genou, alors

Dans ce cas, il faut faire une mise à jour quelques jours plus tard.

Complément alimentaire pour l'articulation MSM

 

Consommez-le

 

Je pense que c'est mieux que de ne pas manger du tout si on continue à manger régulièrement.

Les effets secondaires peuvent varier d'une personne à l'autre.

Heureusement, cela me convient bien, je mange bien et je vais bien.

 

C'est un type de repas propre et ordonné, donc ça va.

 

 

 

 

 

Appliquez la crème pour les articulations vendue en pharmacie avant l'exercice.

Après avoir mangé, appliquez à nouveau après le massage.

 

Étirez-vous pour détendre et assouplir vos articulations.

 

À chaque occasion, j'utilise judicieusement la crème de massage chaude et la crème de massage froide en fonction de la situation.

 

Je suis satisfait parce que c'est rafraîchissant et réduit la fatigue 🤗

 

 

 

Chauffe-rapide à infrarouge proche

Il y a une sensation de chaleur légèrement tiède.

J'ai acheté parce que c'est bon pour les douleurs musculaires.

Je préfère faire quelque chose plutôt que de ne rien faire, alors je me penche chaque jour.

 

Je l'applique régulièrement sur le genou, il n'est pas nécessaire de le faire toute la journée.

Il suffit d'utiliser environ 15 bombes par jour, c'est pratique.

 

Même s'il s'agit d'un usage domestique, je le laisse en place et je l'utilise depuis longtemps.

 

J'espère que cet article sera utile à beaucoup de personnes 🤔🫡