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🌼Protéger les articulations du roi de la longévité 🌼Département de médecine de réadaptation de la tour Sejong

🌼Protéger les articulations du roi de la longévité 🌼Département de médecine de réadaptation de la tour Sejong

 

🌼Traitement de la tendinite de la patte d'oie

 

La douleur à l'intérieur de mon genou droit persistait, alors je l'ai massé et j'ai mis un pansement... Je pensais que ça irait mieux, mais la douleur a persisté.

 

Même si je pensais devoir aller rapidement à l'hôpital, j'ai repoussé l'échéance car je pensais que les douleurs musculaires dues à la course disparaîtraient naturellement avec le temps. Finalement, je ne suis allée à l'hôpital que lorsque la douleur a persisté jour et nuit et que ma marche est devenue anormale.

 

La clinique orthopédique que j'avais consultée auparavant avait une longue liste d'attente et des délais de traitement importants, j'ai donc cherché un autre endroit cette fois-ci.

 

Veuillez vous référer aux critiques ou à l'introduction du réalisateur.

Je suis venu ici après avoir vu l'introduction qui présente environ 20 ans d'expérience.

 

Le centre de réadaptation Sejong Hanyang, qui œuvre depuis 20 ans pour la santé des habitants de Jochiwon (Sejong), a déménagé en février 2020 dans les locaux de la tour Sejong, à Sodam-dong (Sejong). Plus spacieux et doté de trois salles de thérapie manuelle uniques offrant un cadre confortable et accueillant, le centre est équipé d'un matériel médical de pointe, notamment trois appareils à ondes de choc extracorporelles focalisées BTL et un appareil à ondes de choc radiales, tous deux importés d'un centre hospitalier universitaire. Fort de plus de 20 ans d'expérience, le centre continuera de s'investir pleinement dans les soins de santé des habitants de la région.

 

 

🌼Protéger les articulations du roi de la longévité 🌼Département de médecine de réadaptation de la tour Sejong🌼Protéger les articulations du roi de la longévité 🌼Département de médecine de réadaptation de la tour Sejong🌼Protéger les articulations du roi de la longévité 🌼Département de médecine de réadaptation de la tour Sejong J'ai été impressionné par la façon dont vous avez écouté mes symptômes, m'avez touché, avez posé un diagnostic et m'avez expliqué les choses de manière facile à comprendre.

J'avais mal au cœur, mais ils m'ont expliqué la cause, m'ont donné un traitement et m'ont même appris des exercices d'étirement pour éviter toute récidive.

 

Il a expliqué que lors d'un entraînement, il faut tout faire, des exercices d'échauffement aux étirements finaux, et que tous les athlètes procèdent ainsi.

 

J'ai couru pendant 100 jours d'affilée, mais je ne me suis pas étiré, alors j'ai eu mal aux jambes à cause de tout cet effort.

 

🌼Protéger les articulations du roi de la longévité 🌼Département de médecine de réadaptation de la tour Sejong 🌼C'est la première fois que j'entends parler de tendinite de la patte d'oie.

 

🔅Causes de la tendinite de la patte d'oie

L'inflammation de la bourse séreuse survient lorsque les muscles tirent sur le point d'attache ou lorsque les os exercent une pression, provoquant des frottements.
Ce processus est principalement dû à un surmenage, qui surcharge les trois muscles reliés au talon de l'oie.

Cela se produit fréquemment dans les sports qui nécessitent de nombreux changements de direction brusques et de nombreux mouvements des genoux, comme le cyclisme et la course à pied.

 

🌼Protéger les articulations du roi de la longévité 🌼Département de médecine de réadaptation de la tour Sejong🌼Protéger les articulations du roi de la longévité 🌼Département de médecine de réadaptation de la tour Sejong

 

J'ai décidé de me soigner pour le moment avec du repos et des médicaments.

J'ai reçu des séances de physiothérapie et des médicaments.

Après avoir pris le médicament, la douleur a diminué naturellement et je me suis sentie mieux. Ensuite, j'ai eu droit à des étirements et à un massage.

Je pensais que les étirements étaient importants.

 

🌼Protéger les articulations du roi de la longévité 🌼Département de médecine de réadaptation de la tour Sejong🌼Protéger les articulations du roi de la longévité 🌼Département de médecine de réadaptation de la tour Sejong J'estimais également que lorsqu'on est malade, il vaut mieux se rendre immédiatement à l'hôpital, consulter un spécialiste et recevoir un traitement.

 

Des étirements pour prévenir la tendinite de la patte d'oie sont joints.

Veuillez en prendre note si vous le souhaitez.

https://m.blog.naver.com/kimie1129/223259261597

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commentaire 16
  • image de profil
    흰둥이
    오우 스트레칭방법까지😝
    자세한 방법 공유 감사해요!!
    • JN
      Écrivain
      감사합니다^^
      아프지 않도록 운동도 건강하게 하세요
  • image de profil
    민천사
    자세한 정보 감사합니다
    관절건강 잘지켜요
    • JN
      Écrivain
      건강 할때 잘 관리해야죠
      오늘도 즐거운 시간 보내세요
  • image de profil
    담쓰담쓰담
    아이고 운동하시다가 더 고생하시네요
    운동은 뭐든 적당히 하는게 좋은거 같아요
    • JN
      Écrivain
      과유불급이죠
      저는 하나에 좀 과몰입해요ㅠ
  • 울트라돼지런
    건염 초기에 잘치료해야죠
    정보 잘보고 가요
    • JN
      Écrivain
      걷기가 불편할 정도로 그 하나가 중요하더라구요
      약 두번째 가서 먹고 낳아지네요
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    지폐메이커
    ㅊ치료후기 ㅂ잘 보고 갑니다.
    이런 질환이 있는지 처음 알았네요
    • JN
      Écrivain
      저도 처음 듣고 처음 경험해요
      무리하지않아야해요 
      언제나 과유불급
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    쪼꼬미어터
    거위발건 처음 둘어봤어요. 좋은정보 감사합니다.
    • JN
      Écrivain
      보통사람은 저렇게 되기 쉽지 않겠어요
      운동도 적당히 하는게 좋아요
  • image de profil
    SM.Han
    와~! 엄청 상세하게 병원 후기를 써주셨네요~!
    잘 참고해서 저도 병원 방문이 필요할 경우 참고하여 방문하겠습니다.
    항상 건강하세요~!
    • JN
      Écrivain
      안아프도록 평소 잘 관리해주세요
      건강하시구요
  • 다우니향기
    에고ㅠ아픈게 넘 서럽죠ㅠㅠ
    건강관리 잘해주시고 힘내세요 
    • JN
      Écrivain
      맞아요 무리하면 안되요
      병원이 참 좋아요