에비앙
운동정말 좋아하시는데 다 끊으려니 고민많으시겠어요 ㅠ 그래도 건강이 먼저니 너무 무리하지않는선에서 즐기며하시길바래요
Hernie discale lombaire
2023.04.30 10:03
vérifier suggestion ferraille
Marathon. Randonnée. Cyclisme. Golf. Yoga, etc.
J'ai pratiqué tous les sports avec confiance pendant près de 20 ans, mais récemment je reçois un traitement pour des douleurs au dos~ Après une consultation à l'hôpital, on m'a dit d'arrêter tout et de ne faire que de la natation, ce qui me pose problème.
Le seul plaisir de la vie était l'exercice, mais je ne peux pas l'abandonner, je dois le faire modérément sans en faire trop.
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commentaire 4
- 무지개통통
ㄱ건강이 최고라고 말씀드릴랬는데.. 운동을 많이 좋아하는가봐여ㅜㅜ 이번기회에 쉼을 가지는것도 좋은 방법인거같아여 더 악화되면 좋아하는 운동못하시면 어떻게영 천천히나아가보아요
- ㅇㄱ
운동 많이 하시다가 갑자기 못하거나 너무 줄이면 넘 허전하시겠어요ㅜㅜ 그래도 몸을 위해 무리가지 않게 하시기 응원합니다
- 송광
20년동안 그 많은 종류의 운동을 하셔서 아마도 허리가 약간 고자이 난것같네요ㅠ. 이럴땐 조심해야하고 운동량을 줄여야하는데 운동습관때문에 그럴수있을지 걱정되네요