Types de thés efficaces contre la rhinite

Il y a vraiment beaucoup de personnes souffrant de rhinite. Même avec un petit groupe, il est inévitable que l'un ou deux aient des symptômes de rhinite. Moi aussi, mes symptômes de rhinite se sont atténués maintenant, donc ce n'est plus aussi stressant qu'avant, mais j'ai vraiment souffert à cause de la rhinite et j'ai aussi beaucoup vu des gens autour de moi qui ont souffert.

 

 

Période d'apparition de la rhinite allergique

 

Les symptômes de la rhinite apparaissent généralement beaucoup au printemps et en automne. C'est à cette période que la quantité de substances allergènes dans l'air est la plus élevée et que l'humidité diminue, ce qui assèche le nez. C'est pourquoi, au printemps et en automne, le nombre de patients souffrant de rhinite qui consultent un oto-rhino-laryngologiste augmente considérablement. Moi aussi, j'étais toujours un client fidèle.

 

De nos jours, le nombre de patients souffrant de rhinite augmente également pendant l'été. En raison de la hausse progressive des températures en été, la climatisation fonctionne intensément, ce qui entraîne un dessèchement du nez plutôt qu'une humidification.

 

 

On dit que si la température corporelle humaine baisse d'un seul degré, la résistance immunitaire diminue d'environ 30 %. Donc, si l'on reste exposé en permanence à un climatiseur réglé à une température excessivement basse dans un espace intérieur clos, la résistance de notre corps s'affaiblira considérablement. À ce moment-là, même les symptômes de rhinite non inflammatoire peuvent réapparaître.

 

 

Thé bénéfique pour la rhinite

 

Je pense que le traitement de la rhinite allergique ne peut pas être efficace avec une seule méthode. Je crois qu'il faut vraiment faire des efforts combinés pour voir une amélioration. Bien sûr, la gestion de la condition physique et l'exercice régulier sont essentiels. Même si l'on mange bien, si les habitudes de vie de base sont mauvaises, il est impossible que le système immunitaire du corps soit fort.

 

Il n'est pas possible de recevoir un traitement pour la rhinite tous les jours à l'oto-rhino-laryngologie. Prendre des médicaments, c'est pareil. Ceux qui ont déjà essayé des médicaments contre la rhinite savent à quel point ils rendent somnolent. Quand je prends des médicaments contre la rhinite, j'ai toujours les yeux lourds et je somnole énormément, je ne peux pas compter combien de fois j'ai somnolé.

 

Donc, j'ai pensé que je pouvais le faire tous les jours, alors j'ai adopté comme habitude de boire des tisanes bénéfiques pour la rhinite. En recherchant différentes sortes de tisanes et en recueillant des informations, j'ai trouvé quelques tisanes parmi celles qui sont faciles à consommer et réputées pour être bonnes contre la rhinite.

 

C'était du thé au gingembre, du thé vert, du thé à la menthe poivrée et du thé de sophora.

 

Thé au gingembre

 

 

Le gingembre, riche en puissants antioxydants et en effets anti-inflammatoires, aide à renforcer le système immunitaire et à réduire l'inflammation. En particulier, la composante gingerol, abondamment présente dans le gingembre, non seulement donne au gingembre son arôme et son goût caractéristiques, mais possède également des effets antioxydants, anti-inflammatoires et antimicrobiens, ce qui contribue grandement à soulager l'inflammation du nez causée par la rhinite.

 

De plus, le thé au gingembre possède des propriétés antipyrétiques qui peuvent réduire la fièvre.

 

 

👉🏻ASTUCE Comment préparer du thé au gingembre👈🏻

 

1. Après avoir pelé le gingembre frais, le couper en fines tranches.
2.  

2. Mettez des morceaux de gingembre et de l'eau dans une casserole et faites bouillir.

 

Faites infuser le gingembre dans de l'eau bouillante pendant environ 10 à 15 minutes pour que ses composants se libèrent bien.

 

Vous pouvez ajuster le goût en ajoutant du miel ou du citron au thé au gingembre infusé.

 

 

2) Thé vert

 

 

Le thé vert est le thé que nous consommons le plus facilement et de manière la plus populaire. Ce thé vert possède également de nombreux avantages. La composante catéchine du thé vert est considérée comme un puissant antioxydant.

 

Il existe des composants qui aident à soulager l'inflammation du nez et des sinus, et qui renforcent le système immunitaire grâce au thé vert, ce qui serait efficace.

 

 

3) Thé à la menthe poivrée

 

 

C'est une tisane au bon parfum de menthe poivrée. La menthe poivrée contient du menthol, qui dilate les vaisseaux sanguins du nez et aide à soulager la congestion nasale causée par le rhume ou la rhinite. Étant également une tisane aux effets apaisants, il est conseillé à ceux qui sont souvent nerveux, anxieux ou tendus de boire de la tisane à la menthe poivrée.

 

 

Thé de haricot de bambou

 

 

Le thé de haricot à tige est également connu comme une bonne infusion pour la rhinite. Les haricots à tige ont des propriétés qui favorisent la santé de l'estomac et des intestins, tout en réchauffant le corps. C'est une boisson idéale à consommer en hiver, lorsque le corps devient sec et que l'on a froid.

 

Il est donc conseillé aux personnes qui ont généralement une forte chaleur corporelle de modérer leur consommation, et il paraît qu'il n'y a pas de difficulté à boire lorsqu'on le fait bouillir avec une éponge ayant une nature froide.

 

 

Je vous ai expliqué les thés qui peuvent aider contre la rhinite. La rhinite ne peut pas être traitée en se concentrant sur une seule chose. Il faut gérer le corps de manière globale. Il est essentiel de ventiler régulièrement l'intérieur, de nettoyer les filtres de climatisation, de faire le ménage régulièrement, et dès que les symptômes apparaissent, il ne faut pas les ignorer mais consulter immédiatement pour éviter qu'ils ne s'aggravent.

 

Si les symptômes commencent et que vous ne les gérez pas ou les laissez sans traitement, cela peut évoluer vers une rhinite chronique, ce qui peut entraîner des complications telles que des otites ou des sinusites. Ne vous relâchez pas pendant l'été, prenez bien soin de votre corps en gérant votre condition physique, votre hygiène et en consommant des aliments bénéfiques pour voir des améliorations.^^