用保健功能食品和優質食物治療過敏性鼻炎

幾年前開始患上過敏性鼻炎。流鼻涕和打噴嚏很嚴重，去過幾次醫院，但那只是暫時的，沒有好轉，讓我非常困擾。因此，我持續服用有助於過敏性鼻炎治療的健康功能性食品和飲食，進行過敏性鼻炎的治療。

首先，我服用了有助於過敏性鼻炎治療的健康功能性食品——閃亮的Alcare Dae產品。這款產品被認可具有幫助免疫過敏反應的功能性，因而受到好評而開始服用。產品中含有Dae提取物以及Northlylib益生菌，Northlylib益生菌是在台灣、美國和中國獲得驗證的專利原料，被認為有助於治療過敏性鼻炎。服用後，打噴嚏和流鼻涕有所改善，感覺很好。

第二，我服用了有助於過敏性鼻炎治療的健康功能性食品——Vitalab Premium Propolis。裡面含有的類黃酮是一種抗氧化物質，據說對提升免疫力、口腔炎和鼻炎等有幫助，因此我開始服用。在服用Vitalab Premium Propolis的同時，不僅改善了過敏性鼻炎，免疫力也有所提升，讓我感到非常滿意。

第三，早晚用鹽水進行鼻腔清洗，努力治療過敏性鼻炎，並且認為生薑、大蒜、洋蔥等食物對過敏性鼻炎有幫助，因此持續食用以治療過敏性鼻炎。大蒜是增強免疫力的絕佳食物，於是用蜂蜜醃製，像紅參片一樣咀嚼食用。洋蔥中含有的槲皮素成分具有抗組胺作用，對鼻炎症狀有幫助，因此食用生洋蔥或烤洋蔥。生薑具有抗炎作用，有助於緩解鼻塞，因此將生薑切成薄片，泡在溫熱的生薑茶中飲用。

最近似乎有很多人突然患上過敏性鼻炎而苦惱。雖然醫院治療也不錯，但即使需要時間，找到適合自己的方法並好好治療才是最重要的。