💕하니(0:01발송)
누워있다가 일어날때 옆으로 구르듯이 천천히 일어나는게 좋은 습관일수 있군요 나이드니 벌떡 일어나기 힘들어 저렇게 일어나게 되었는데 ㅋㅋ 좋은정보 감사드립니다
6 symptômes de l'hypotension orthostatique ! Partageons aussi 5 causes.
2024.09.03 14:12
vérifier suggestion ferraille
6 symptômes de l'hypotension orthostatique!
1. Je tourne en rond quand je m'assois et me lève ! 2. Je suis étourdi même en restant immobile ! 3. J'ai soudainement la vision noire devant les yeux !
4. Mal de tête, raideur à la nuque ! 5. Difficulté à uriner ou à déféquer ! 6. Évanouissement en cas de gravité !
5 causes : causes neurologiques, causes endocriniennes, causes cardiovasculaires, facteurs médicamenteux, autres causes
Je souffre d'hypotension orthostatique.
Lorsque je reste allongé et que je me lève, tout devient sombre devant moi et je me sens étourdi.
Il y a souvent des moments où je m'assois rapidement et m'allonge avant de tomber.
Je suis fatigué même dimanche dernier, en faisant une sieste qui ressemblait à une sieste sans dormir, puis je me suis endormi.
Le mari se lève de la chambre principale en entendant les cris des enfants.
Il est tombé en orthostatisme, alors il s'est rapidement assis et s'est allongé face contre terre.
Pendant un certain temps, le monde tournait en rond, et à quel point cela a été difficile...
Honnêtement, il y a quelques années, j'étais tellement occupé que je passais six heures sans manger au déjeuner, assis devant l'ordinateur, sans me lever.
J'ai terminé mon travail, envoyé un e-mail professionnel, puis je me suis levé en criant « Tout est fini ! ».
Au moment où j'ai eu un vertige soudain, la vision s'est obscurcie et je suis tombé, j'ai rapidement saisi le bureau pour éviter de tomber complètement.
Vraiment à ce moment-là... Wow, c'est pour ça que... on peut mourir d'une commotion cérébrale, je me suis dit ㅠㅠ
Qu'est-ce que l'hypotension orthostatique exactement ?
L'hypotension orthostatique désigne une chute de la pression artérielle lorsque, après avoir mesuré la pression en position couchée, la personne se lève et la mesure est effectuée dans les trois minutes suivantes, si la pression systolique diminue de 20 mmHg ou plus, ou si la pression diastolique diminue de 10 mmHg ou plus.
Même pendant ma grossesse, ma pression artérielle systolique et diastolique était dans la plage normale, mais plutôt du côté inférieur.
Je n'ai pas pris de mesures précises, mais comme ma tension artérielle est généralement basse et que je souffre aussi d'anémie.
On entend souvent dire que l'hypotension est plus effrayante que l'hypertension, n'est-ce pas ?
Il faut vraiment faire attention car il y a beaucoup d'accidents causés par des chutes dues à l'hypotension orthostatique.
De plus... il paraît qu'il n'y a pas de médicaments ou de traitements appropriés.
En ce qui concerne les symptômes de l'hypotension orthostatique
Lorsque je me lève après être tombé, je tourne en rond.
Je me sens étourdi même lorsque je reste immobile.
★ Soudain, tout devient noir devant mes yeux.
Mal de tête, raideur à la nuque.
Il est difficile d'uriner et de déféquer.
Dans les cas graves, cela peut entraîner une perte de connaissance.
Il y en a vraiment beaucoup qui me concernent...
Alors, quelle pourrait être la cause alternative de l'hypotension orthostatique ?
Le système nerveux autonome joue un rôle important dans la régulation de la pression artérielle, et lorsqu'il présente des anomalies, cela peut entraîner une hypotension orthostatique, qui est à l'origine des symptômes d'anémie.
De plus, en raison de dommages au système nerveux central, la fonction du système nerveux autonome peut être altérée, rendant la régulation de la pression artérielle difficile.
Dans le cas de la maladie de Parkinson, la perte de cellules productrices de dopamine affecte le système nerveux autonome, provoquant une hypotension orthostatique, et
On dit que des lésions nerveuses périphériques telles que la neuropathie diabétique peuvent également diminuer la fonction du système nerveux autonome, provoquant une hypotension orthostatique.
2. Causes endocriniennes
Insuffisance surrénalienne
Si les hormones ne sont pas sécrétées de manière appropriée par les glandes surrénales, l'équilibre des fluides et des électrolytes peut être perturbé, ce qui peut entraîner une baisse de la pression artérielle.
• Maladie d'Edison
En raison d'une insuffisance de la fonction de la corticale surrénalienne, la sécrétion de cortisol et d'aldostérone diminue, ce qui peut réduire la rétention de liquide et entraîner une baisse de la pression artérielle.
Hypothyroïdie
Une carence en hormones thyroïdiennes réduit le métabolisme, ce qui influence la régulation de la pression artérielle et peut entraîner une hypotension orthostatique.
Dans mon cas, ce n'est pas du côté endocrinologique.
3. Causes cardiovasculaires
Insuffisance cardiaque
Il paraît que si le cœur ne pompe pas suffisamment de sang, la pression artérielle peut chuter en position debout.
Les patients souffrant d'insuffisance cardiaque ont généralement une circulation sanguine inefficace, ce qui augmente le risque d'hypotension orthostatique, il faut donc être encore plus prudent.
• Arythmie
Lorsque le rythme cardiaque devient irrégulier, la pression artérielle peut devenir instable, et en particulier, une baisse soudaine du rythme cardiaque peut entraîner une hypotension orthostatique.
Ma mère se sent parfois étourdie et fatiguée, je pense que c'est à cause de son arythmie cardiaque...
Je dois vraiment vous dire de faire très attention ㅠㅠ
4. Facteur médicamenteux
Diurétique
Il agit en réduisant le volume de liquide corporel pour abaisser la pression artérielle, et la pression peut chuter brusquement lors de la position debout. Les patients prenant des diurétiques doivent faire particulièrement attention à l'hypotension orthostatique.
Antihypertenseurs
Les médicaments qui abaissent la pression artérielle peuvent provoquer une chute soudaine de la pression lors de la passage en position debout. En particulier, la prise de plusieurs types d'antihypertenseurs.
Il semble que l'interaction avec le cas puisse entraîner une hypotension orthostatique.
Ma mère souffre d'arythmie, de médicaments contre l'hypertension... elle a beaucoup de causes pour l'hypotension orthostatique...
Antidépresseurs et analgésiques
Certains antidépresseurs spécifiques (par exemple, les antidépresseurs tricycliques) ou analgésiques (par exemple, les opioïdes) peuvent affecter le système nerveux autonome et provoquer une hypotension orthostatique.
5. Autres causes
Rester allongé pendant longtemps
Si vous restez allongé dans votre lit pendant une longue période, le sang peut s'accumuler dans le bas du corps, ce qui peut faire baisser la pression artérielle lors de la position debout. Cela concerne les patients hospitalisés à long terme.
Il est courant que l'hypotension orthostatique se produise chez les patients.
• Vieillissement
Avec l'âge, la fonction du système nerveux autonome diminue et l'élasticité des vaisseaux sanguins diminue, ce qui augmente le risque d'hypotension orthostatique.
Pourquoi est-ce si triste de vieillir ?
Déshydratation
Une déshydratation peut entraîner une baisse de la pression artérielle. Cela peut être causé par des vomissements, de la diarrhée, une transpiration excessive, etc., et chez les personnes âgées, la déshydratation est l'une des causes de l'hypotension orthostatique et de l'étourdissement orthostatique.
C'est aussi l'une des raisons pour lesquelles il faut vraiment boire de l'eau fréquemment.
Manque de muscles du bas du corps
Même en cas de déficit musculaire dans le bas du corps, il semble que l'incapacité à réguler le flux sanguin puisse également provoquer une hypotension orthostatique.
Il paraît aussi que les personnes de grande taille, dont la partie inférieure du corps est éloignée du cœur et du cerveau, sont bien visibles.
Je pense que cela pourrait correspondre à cela...
L'hypotension orthostatique n'a pas vraiment de médicament ni de méthode de traitement, il faut donc faire preuve de la plus grande prudence possible.
Comment prévenir l'hypotension orthostatique ? Allons voir cela ensemble.
Faites attention à ne pas rester assis trop longtemps sans vous lever, et lorsque vous vous levez après être resté allongé, levez-vous lentement en roulant sur le côté.
Il y a quelques jours, lorsque je me suis levé brusquement comme moi, j'ai eu des vertiges et des nausées dues à une hypotension orthostatique, c'était vraiment difficile à supporter... ㅠㅠ
Et il est également conseillé de faire des étirements régulièrement et de porter des bas de compression pour prévenir la stagnation du sang dans les veines des jambes.
De plus, consommer des fruits et légumes riches en vitamines A et C,
Il est également conseillé de boire suffisamment d'eau et de consommer des amandes riches en vitamine E.
L'ail, selon, aiderait également à améliorer l'hypotension grâce à la composante scordinine.
Il est également conseillé de consommer du ginseng rouge, des carottes, du fromage, des épinards et des bananes pour améliorer la circulation sanguine.
Et comme je l'ai mentionné plus tôt, si les muscles du bas du corps sont faibles, il est difficile de se lever correctement.
Il est conseillé de renforcer les muscles des jambes en pratiquant des exercices tels que les squats, la marche, le vélo ou encore la montée d'escaliers.
Je vous ai expliqué quels sont les symptômes et les causes de l'hypotension orthostatique, ainsi que les mesures préventives.
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commentaire 10
- 임★선
아무래도 하체 운동을 많이 하는 게 좋을 것 같네요 특히 자전거를 타면 좋다고 하니까 저도 해야겠네요
- 이재철
저는 고혈압 환자라 고혈압만 무서운줄 알았는데 저혈압도 무서운 병이군요
- 해피혀니
저는 앉았다 일어나면 약간 어지럼증이 있어서 혈압체크해보는데 늘 낮게 나오더라구요. 올려주신대로 더 이상 악화되지 않도록 관리 잘 해야 겠어요 정보 감사합니다
- 지영도영
기립성저혈압 저도 2가지가 겹치긴하네요
- 들꽃7
기립성저혈압인데 예방법처럼 해봐야겠어요 천천히 구르듯이 일어나는게 도움이 되는군요 스트레칭도좋고 압박스타킹도 좋다고하니 압박스타킹도 한번 알아봐야겠어요 제가 하체가 약해서 계단오르기는 꾸준히 하는데 추가로 하체운동 더 해야겠네요 도움 많이 됐어요 추천 누르고 갈게요
- 감사와행복
누워있다 갑자기 일어나지말고 서서히 일어나고 아몬드도 잘 챙겨먹고 기립성 저혈압은없지만 운동도 꾸준하게 해주며 관리 잘해야겠네요 정보 감사합니다
- 냥냥이
기립성 저혈압은 일어날때 천천히 일어나야 된다고 알고 있는데 조심 하셔야 겠어요. 예방법도 잘 실천하시고 빨리 괜찮아 지길 바래요
- 김민정
저혈압 조심스럽죠 벌떡 일어나지 마셔야 겠어요