L'été chaud... l'AVC n'est pas moins fréquent qu'en hiver

Pendant l'été, en raison de l'augmentation de la température corporelle, les vaisseaux sanguins du corps se dilatent, ce qui ralentit la vitesse du flux sanguin et réduit l'apport sanguin aux cellules cérébrales. En particulier, pendant les chaudes périodes estivales, la transpiration abondante peut entraîner une déshydratation, ce qui augmente la viscosité du sang et, avec la formation de caillots sanguins, augmente également le risque d'accident vasculaire cérébral (ischémie cérébrale + hémorragie cérébrale).

Lorsque la température corporelle est abaissée en raison de la climatisation intérieure et que l'on sort soudainement à l'extérieur par temps chaud, la différence de température brusque peut entraîner une activation excessive du système nerveux sympathique, la contraction des vaisseaux sanguins et augmenter ainsi le risque d'accident vasculaire cérébral.

L'accident vasculaire cérébral se divise en infarctus cérébral et hémorragie cérébrale. Tout d'abord, l'infarctus cérébral (infarctus cérébral) est une maladie dans laquelle un vaisseau sanguin du cerveau est obstrué, endommageant une partie du cerveau. N'importe quel vaisseau sanguin, qu'il s'agisse de la carotide dans le cou, de l'artère vertébrale-basilaire ou d'une très petite artère à l'intérieur du cerveau, peut être obstrué.

Les symptômes les plus courants sont la paralysie d'un bras ou d'une jambe ou une diminution de la sensation.

Les troubles du langage, les vertiges, les maux de tête, la diplopie et les troubles de la vision peuvent accompagner. L'AVC ischémique a un pronostic moins favorable si le traitement est retardé. Si le délai critique est dépassé, l'apport en oxygène au cerveau est interrompu, ce qui commence à provoquer la nécrose cérébrale. Les facteurs de risque de blocage des vaisseaux sanguins cérébraux par un thrombus comprennent l'hypertension, le diabète, l'hyperlipidémie, l'obésité, le tabagisme et la consommation d'alcool.

En revanche, l'hémorragie cérébrale (hémorragie cérébrale) se produit lorsque les vaisseaux sanguins cérébraux rétrécis se rompent, provoquant une hémorragie dans le cerveau. L'hypertension artérielle en est la cause principale. D'autres facteurs comme les anévrismes cérébraux, les tumeurs cérébrales ou les malformations vasculaires peuvent également provoquer une hémorragie cérébrale.

Recommandations pour éviter les activités extérieures pendant la canicule prolongée, boire de l'eau et faire de l'exercice régulièrement

Surtout pour les personnes âgées, la régulation de la température corporelle est essentielle pendant les chaudes journées d'été. Il est conseillé d'éviter les activités en plein air pendant les heures les plus chaudes de la journée et de privilégier les activités en intérieur.

Il est également important de maintenir la température intérieure à un niveau approprié et de faire attention à ne pas trop faire baisser la température corporelle lors de l'utilisation de la climatisation ou du ventilateur. En particulier, comme on transpire beaucoup, il faut veiller à s'hydrater suffisamment pour éviter la déshydratation, éviter la consommation excessive d'alcool et de tabac, et manger suffisamment de légumes et de fruits, etc., pour une gestion alimentaire adéquate.

Une activité physique régulière aide à stimuler la circulation sanguine et à réguler la pression artérielle, il ne faut donc pas la négliger. Cependant, par temps chaud, il faut éviter autant que possible les activités en plein air et faire particulièrement attention à la prévention de l'AVC cérébral en s'hydratant suffisamment.