logo

Les personnes qui ont modifié leur alimentation après un diagnostic de cancer vivent plus longtemps. (En réflexion...)

 

En regardant les nouvelles...

Il y a un article qui attire vraiment l'attention...

 

En lisant cela, je réfléchis à mon régime alimentaire et cela me fait aussi réfléchir...

Honnêtement, en tant que parent, je ne peux pas me contenter de manger comme ça...

 

Je pense que ce régime alimentaire serait utile non seulement pour des patients atteints de cancer comme moi, mais aussi pour des personnes en bonne santé. ㅎㅎ

Il ne doit pas y avoir de récidive, donc je reçois une injection d'immunité chaque semaine et une injection de vitamine D tous les trois mois...

Je suis en train de gérer cela autant que possible pour le moment...

 

Il faut faire attention non seulement aux injections, mais aussi à l'alimentation et à l'attitude de vie...

De bonnes habitudes alimentaires, un bon sommeil, une bonne gestion du stress~~~ encore une fois, réflexion, réflexion~!!

 

En résumé,

Fruits frais, grains entiers, noix, huile d'olive~

Au moins deux fois par semaine, des poissons et des fruits de mer~

Consommez de petites quantités de produits laitiers et de protéines faibles en matières grasses chaque jour.

Réduisez la consommation de viande rouge et de viande transformée, et arrêtez de boire des boissons sucrées !!!

 

Veuillez consulter l'article ci-dessous~~

--------------------------------------------------------

Les personnes qui ont adopté ce régime après un diagnostic de cancer vivent plus longtemps.

 

사진출처=pixabay

 

Il a été démontré que le régime méditerranéen est également lié à une prolongation de la vie chez les patients atteints de cancer.

Ceux qui ont suivi un régime méditerranéen après avoir reçu un diagnostic de divers cancers vivent plus longtemps que ceux qui ne l'ont pas fait.

Le risque de décès dû à des maladies cardiaques et vasculaires était également plus faible.

Les chercheurs ont publié dans le « Journal of the American College of Cardiology » (JACC : CardioOncology) le 2 (heure locale) un article dans lequel

Le risque de décès prématuré chez ceux qui ont suivi un régime méditerranéen après un diagnostic de cancer est de 32 %.

Il a été déclaré que le taux de mortalité lié aux maladies cardiovasculaires était inférieur de 60 %.

Ce même effet n'était pas lié au type de cancer.

사진=게티이미지코리아.

La chercheuse Maria Benedetta Donati de la Fondation de la plateforme de recherche commune Umberto Veronesi en Italie
Ce données soutiennent la hypothèse intéressante selon laquelle diverses maladies chroniques telles que les tumeurs et les maladies cardiaques partagent en réalité les mêmes mécanismes moléculaires, a-t-on déclaré dans le communiqué de presse.
Dans les ouvrages médicaux, on appelle cela « sol commun » (common soil), mais...
Il a ajouté que cela signifie la base commune à partir de laquelle deux types de troubles dérivent.
 
사진=게티이미지코리아.
Le régime méditerranéen met l'accent sur la consommation abondante de fruits et légumes frais, de grains entiers, de graines, de noix, de légumineuses et d'huile d'olive. 
De plus, consommez du poisson et des fruits de mer au moins deux fois par semaine, et des produits laitiers ainsi que des protéines faibles en matières grasses en petites quantités chaque jour.
Il est recommandé de réduire au minimum la consommation de viande rouge et de produits transformés, ainsi que d'arrêter les boissons sucrées.

Les chercheurs ont recruté 800 patients adultes atteints de cancer en Italie entre 2005 et 2010 et ont effectué un suivi pendant plus de 13 ans.
Les participants ont fourni des informations détaillées sur leurs habitudes alimentaires conformément à l'objectif de l'étude.

La docteure Mariarosa Bonaccio, auteure principale de l'étude et responsable du département d'épidémiologie et de prévention à l'Institut de neurologie méditerranéenne Neuromed (IRCCS Neuromed), a déclaré : « Il est bien connu dans la littérature que le régime méditerranéen joue un rôle bénéfique dans la prévention primaire de certains types de tumeurs, mais... »
On sait peu de choses sur les avantages potentiels que ce modèle alimentaire pourrait offrir aux personnes déjà diagnostiquées avec un cancer.
사진=게티이미지코리아.
Compte tenu du fait que le nombre de survivants du cancer devrait augmenter davantage grâce aux progrès de la médecine
Il est important pour les chercheurs de comprendre comment une bonne alimentation peut améliorer la santé et le bien-être des personnes ayant survécu au cancer.

La chercheuse Chiara Tonelli, présidente du comité scientifique de la Fondation Umberto Veronesi, est
Le régime méditerranéen se compose principalement d'aliments tels que des fruits, des légumes et de l'huile d'olive, qui sont des sources naturelles de composés antioxydants, et ces composés bioactifs particulièrement riches dans ce type d'alimentation peuvent expliquer les avantages observés non seulement en termes de réduction du cancer, mais aussi de mortalité liée aux maladies cardiovasculaires.

Des chercheurs de l'université Harvard aux États-Unis le mois dernier ont découvert que la consommation régulière d'un régime méditerranéen
Il a été publié une étude montrant qu'il est possible de réduire le risque de décès dû à toutes les maladies de plus de 20 %.

10
0
commentaire 10
  • image de profil
    미리내♡♡♡
    좋은 정보 감사해요.
    지중해식 식단 보기만 해도 건강해지는 느낌이에요.
    암환자분들은 더욱더  식단 관리에 힘써야겠지요.
    • image de profil
      인프리
      Écrivain
      진짜 식단 관리 좀 해야하는데 어려워요~
      사진들이 어찌나 맛나 보이는지...
      지중해 식단 비슷하게 노력해야지요
  • image de profil
    신나게💕💕🎶🎶🎶
    좋은 정보 감사합니다 우리님도 행복하고 즐거운 금요일 저녁 되십시오 
    • image de profil
      인프리
      Écrivain
      정말 감사합니다!!
      오늘도 좋은 밤 되세요 ^^
  • image de profil
    암을 이긴 여자가 나야나^^
    좋은정보..감사합니다
    • image de profil
      인프리
      Écrivain
      앗!! 전 아직 2년 지나 3년차라 아직까지는 이기고 있는데
      10년 뒤까지도 재발 없이 이겨야지요!!! 
      우리 화이팅해요!!!
  • image de profil
    박효정
    가족 중에 암환자가 있어 참고해야겠네요~
    좋은 정보 감사합니다~
    • image de profil
      인프리
      Écrivain
      에고... 가족 중에 있다니 신경이 많이 쓰이실거 같아요.
      식단과 면역력 향상을 같이 신경쓰면 좋을 것 같아요
  • image de profil
    아침햇살77
      좋아요...건강한 식단이 건강한 미래를 만들어갑니다,
     화이팅!
    • image de profil
      인프리
      Écrivain
      그럼요 건강이 있어야 미래도 있으니까요
      화이팅입니다. 건강해지자고요!