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(Conseil précieux) Voici mes astuces pour la gestion de la gorge.

Avant de me marier, j'ai travaillé dans un métier où il fallait beaucoup parler, donc ma gorge était toujours inconfortable et douloureuse.

Je suis constamment irrité par la gorge en raison de l'exposition à la climatisation, au point que je me suis habitué à faire des sons comme "um" pour soulager cette sensation d'étouffement.

Je me souviens que, même en cas de rhume, j'avais souvent des problèmes de bronchite, avec beaucoup de toux, des amygdales enflées et une grande difficulté à respirer.

Depuis lors, je commande du sirop de belladone et je le consomme une cuillère à soupe lors des changements de saison. Même maintenant, je vais à la pâtisserie acheter du tteok (gâteau de riz) et je trempe dans le sirop, je le mange souvent.

C'est le sirop de doraji que je prends plus souvent ces jours-ci, en raison de l'exposition fréquente à la climatisation.

Les bienfaits du sirop de racine de belladone sont -Les bienfaits de la belladone sont connus depuis longtemps pour traiter la toux, les maux de gorge, l'angine, le rhume, l'expectoration et l'énurésie. Elle est principalement réputée pour ses effets bénéfiques sur les bronches, et la racine de belladone est connue pour aider à protéger les nerfs, ses propriétés antibactériennes, anti-inflammatoires, antidiabétiques et antioxydantes. Elle est également réputée pour protéger le foie et soulager les symptômes liés au système cardiovasculaire. La belladone contient des flavonoïdes, des phénols, des phytostérols, des saponines stéroïdes et des polyacétylènes.Il dit qu'il en contient.

Il semble que je prenne encore plus soin de moi, étant donné que c'est un aliment bénéfique pour les bronches.

(Conseil précieux) Voici mes astuces pour la gestion de la gorge.Et ajoute la courge, la belladone, la poire, le gingembre, le jujube, puis presse pour obtenir le jus. Si vous ressentez des symptômes de rhume ou un mal de gorge.

Il prend soin de lui-même et mange tout seul.

Même en été, lorsque je suis exposé à la climatisation, j'ai mal à la gorge, alors je l'enroule avec un mouchoir en gaze pour protéger mon cou.

(Conseil précieux) Voici mes astuces pour la gestion de la gorge.

 

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commentaire 43
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    써니
    정보 감사합니다 
    잘보고가요 
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      영경
      Écrivain
      감사합니다 목건강에 도라지가 좋네요 
      굿밤 되세요 
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    화합
    자기 몸을 잘 돌볼 줄 아시네요.
    좋은 정보 감사합니다
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      영경
      Écrivain
      아가씨때 말을 많이하는곳에서 일해서
      지금도 감기오면 기관지가 제일 힘들어요 
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    프카쟁이
    생강이나 도라지가 확실히 목에 좋은거 같아요~~ 
    제 주변에도 선생님들이 많으신데 겨울에는 특히나 도라지청 대놓고 드시는 분들 많더라구요.
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      영경
      Écrivain
      맞아요 저 아가씨때 일했던곳이 말 많이했던곳이라 
      도라지조청먹고 많이 좋아졌어요 
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    보통아이
    도라지조청이 기관지에 좋겠군요
    에어컨 많이 쐬는 여름에 필요한거같아요 
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      영경
      Écrivain
      저는 아가씨때 기관지때문에 고생해서 
      꾸준하게 먹고 있어요 
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    ♡♡
    꿀팁 잘보고 갑니다~~^^
    편안한밤 되세요
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      영경
      Écrivain
      감사합니다  정보 보시고 도움되길 바래요 
      오늘도 편안한 밤 되세요 
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    즁주
    목관리 를 잘 하고 계시는군요
    도라지 청 만들기  어렵지요
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      영경
      Écrivain
      아가씨때 직장생활이 목많이 쓰는 직업이라 
      지금도 기관지 관리 하고 있네요 
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    꾸리호
    저도 목이 안좋은데 참고해볼게요
    정보 감사합니다 
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      영경
      Écrivain
      목 안좋으시다면 도라지조청이 아니더라도 
      배즙이나 생강 대추라도 해서 드세요 
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    미류맘
    정말 유익하고 좋은 정보네요 
    저도 참고해야겠어요 감사합니다 
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      영경
      Écrivain
      도움 되셨다니 다행이네요 
      아가씨때 병이 항상 힘들게 하네요 
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    캐시닥0713
    도라지가 목에 좋다고 하더라구요
    관리 잘 하시네요
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      영경
      Écrivain
      감사합니다 아가씨때 기관지 안좋아서
      항상 힘들었는데 지금은 도라지조청 꾸준히 먹다보니 좋아졌어요 
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    까칠리나
    좋은  정보네요 ^^  저도  목을  쓰는  직업이라  도라지 청은  꾸준하게  먹고  있네요 ^^
    • image de profil
      영경
      Écrivain
      까칠리나님은 챙기면서 하셨네요 저는 아가씨때라 챙길생각을 
      못했어요 그점이 아쉬워요 
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    저스틴
    기관지 건강에 도움 되는 꿀정보
    감사합니다 참고할게요
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      영경
      Écrivain
      저스틴님 도움 되셨다니 다행이네요 
      꾸준히 먹으니 좋아지더라구요 
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    장보고
    예전부터 어른들이 도라지청이 목에 좋다고 많이 해주셨어요..
    좋은 민간요법이죠...
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      영경
      Écrivain
      그랬군요 전 아가씨때 왜 그리 안챙겼을까요 
      나이먹고 지금 꾸준히 챙기고 있네요 
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    보리콩까미
    목관리 꿀팁 너무 잘보고 갑니다
    감사합니다
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      영경
      Écrivain
      보리콩까미님 도움 받으셨다니 다행이네요 
      오늘도 좋은 밤 되세요 
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    SKY0118
    호박즙이 엄청 진하네요
    정보 감사합니다
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      영경
      Écrivain
      다 농사진걸로 집앞에 건강원에서 직접 지키면서 
      내려왔네요  굿밤 되세요 
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    희영
    에어컨을 안켤수는 없으니 거즈손수건으로 목보호하시는거 잘하고 계시는거네요. 
    여름에 따뜻한 생강차도 좋은거 같아요
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    복실이
    좋은정보감사합니다
    정보얻어가네요
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    세라
    호박즙이 좋군요
    정보 감사합니다
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    케이스
    목을 많이 사용하는 직업은 괜찮을 때에도
    이런식으로 관리해주는게 좋은 것 같아요. 감사합니다.
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    김경섭
    좋은 정보 감사드립니다, 줄저녁 되세요
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    김혜민
    좋은 정보 잘 참고할게요