호두가 좋쿤요 다른 견과류도 좋을 런지요?! 좋은 정보 감사합니다 ~^^ 전 출산한지 13년차 아직도 빠져요ㅠㅠ
(Soins contre la perte de cheveux) Manger des noix et utiliser le shampooing LabH pour rafraîchir le cuir chevelu
Bonjour.
J'ai aussi une dermatite séborrhéique, donc mon cuir chevelu démange souvent et est sensible.
Après l'accouchement, mes cheveux ont commencé à devenir de plus en plus fins, et récemment, je perds beaucoup de cheveux sur le sommet de la tête, ce qui me préoccupe.
Je prends soin avec diligence et je suis heureux de gérer en voyant les résultats qui reflètent mes efforts.
Ma méthode de gestion de la perte de cheveux consiste à manger des noix et à rafraîchir le cuir chevelu avec le shampooing Lab H.
Manger des noix
Les noix aident à la circulation sanguine et rendent les cheveux noirs. C'est mentionné dans le Dongeui.
Il aide également à la santé du cerveau, mais il est également très efficace pour renforcer la condition physique et prévenir diverses maladies de la peau ainsi que la chute des cheveux, c'est pourquoi je le prends tous les jours.
Les vitamines B et E présentes dans les noix influencent les cheveux, et l'acide linoléique appelé vitamine F est riche, aidant à la croissance des cheveux noirs. Il est également bon de consommer des noix, mais laver les cheveux avec de l'eau infusée de feuilles de noix peut aider à prévenir les cheveux gris et est efficace contre la chute des cheveux~~
Je mange environ 4 à 5 noix par jour. La quantité recommandée par jour est de 5 ou moins, alors ne mangez pas trop~
Refroidissement du cuir chevelu avec le shampooing Laboh H
Je vais vous parler du shampooing LaVoH que j'utilise en ce moment~
La capacité est de 400 ml et il est en format pompe. Le flacon est translucide, ce qui permet de vérifier la quantité restante, ce qui est pratique. Il dégage une odeur rafraîchissante et contient trois capsules de couleurs différentes : blanc, orange et vert. La capsule verte est pour le soin des kératinisations, la capsule orange pour l'hydratation, et la capsule blanche pour le supplément de nutriments. C'est un soin complet pour l'hydratation, la nutrition et le traitement des kératinisations. J'ai toujours souffert de dermatite séborrhéique depuis ma jeunesse, et en été, la transpiration abondante et la sensation de chaleur augmentent la production de sébum, ce qui entraîne de la chute de cheveux, des kératinisations, un aspect gras, des démangeaisons, etc., nécessitant beaucoup d'attention. Le shampoing La Roche-Posay procure une sensation de fraîcheur grâce à son effet rafraîchissant, ce qui n'est pas une sensation artificielle mais plutôt une sensation de refroidissement progressif du cuir chevelu, et je l'utilise vraiment bien ces derniers temps. Il aide à nettoyer en profondeur le cuir chevelu tout en procurant une sensation de fraîcheur, sans provoquer d'irritation ou de sensation de picotement dans les yeux, ce qui est appréciable. Ma fille adolescente, qui a des boutons sur le front et le cuir chevelu, a vu ses démangeaisons considérablement diminuer après avoir utilisé ce shampoing.
Lorsque vous utilisez le produit, mouillez abondamment votre cuir chevelu et vos cheveux avec de l'eau tiède, puis appliquez soigneusement le shampooing La VoieH sur toute la surface et massez le cuir chevelu. Laissez agir avec de la mousse pendant 2 à 3 minutes, puis rincez à l'eau tiède.
Il est préférable d'utiliser un shampooing plutôt que du savon lorsque vous vous lavez les cheveux. Mon père aussi se lavait toujours la tête avec du savon, mais le savon, étant fortement alcalin, irrite le cuir chevelu et assèche les cheveux. Lors du lavage, il faut masser doucement avec le bout des doigts plutôt qu'avec les ongles, et lors du rinçage, il faut continuer à rincer pendant 30 à 40 secondes jusqu'à ce que l'on ait l'impression que tous les résidus ont été complètement éliminés. Pour sécher les cheveux, il est également conseillé de tapoter avec une serviette sèche pour éviter de frotter et de provoquer des frictions entre les cheveux.
Mes précieux cheveux qui diminuent avec l'âge!
J'espère que vous prendrez soin et gérerez minutieusement pour vaincre la perte de cheveux.
Tous, courage!