Depuis mon enfance, j'ai eu peu de cheveux et ils étaient fins, et si je faisais des efforts ou si je ne mangeais pas bien, il semblait que mes cheveux perdaient encore plus.
Donc, je m'efforce de prendre soin de ma vie quotidienne à l'avance pour prévenir la perte de cheveux visible.
1. Ne pas se laver la tête trop fréquemment, et bien rincer lors du lavage.
Il est préférable d'éviter autant que possible la coloration nuisible au cuir chevelu.
3. Le sèche-cheveux sèche les cheveux sans utiliser d'air chaud, en laissant sécher à l'air naturel.
4. Consommez des aliments bénéfiques pour la perte de cheveux tels que le lait de soja noir, la racine de belladone et la kudzu.
Je prends soin d'un régime riche en protéines qui composent les cheveux.
6. Favorise la circulation sanguine par un massage du cuir chevelu.
Et 2 à 3 fois par semaine, un shampooing fonctionnel pour atténuer les symptômes de la perte de cheveux
J'utilise le shampoo Kent Royal Complex.
Je pense que c'est peut-être parce que c'est utilisé par la famille royale britannique, donc c'est peut-être de meilleure qualité, haha.
Préservons notre jeunesse plus longtemps en adoptant régulièrement des méthodes de gestion de la chute des cheveux dans notre vie quotidienne, plutôt que des solutions temporaires.