Fixer un objectif de santé : maintenir 5 kilos tout en consommant un peu de glucides

Perdre du poids

C'est comme attraper des étoiles dans le ciel

J'ai mal au genou

Je ne peux pas faire d'exercice

En utilisant la puissance de l'herboristerie traditionnelle.

Je vais essayer.

Je n'ai pas bien mangé de glucides.

Maintenant

Il faut en prendre un peu à la fois.

Je prie pour que cela fonctionne bien.