해피혀니
3kg 목표 감량 꼭 달성하시길 바래요. 편안한 밤 되셔요.
Je dois me fixer des objectifs de santé ~
2023.08.04 20:17
vérifier suggestion ferraille
J'ai pris du poids parce que je jouais et que je mangeais trop, mais je pensais avoir perdu du poids après avoir changé de travail récemment, mais hier, j'ai eu la chance de prendre une photo de groupe au travail, alors j'en ai pris une, et qu'est-ce qui manquait à la tête de cheval... J'ai toujours l'air grosse ㅋㅋㅋ J'étais tellement choquée... Je me suis débarrassée de la balance avant, mais j'en ai acheté une nouvelle, et je réduis les livraisons de nourriture, je ne peux pas renoncer à la farine, mais je réduis aussi les collations... Mon objectif pour août est de perdre 3 kg, même si c'est petit ^^ Je me bats !
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commentaire 34
레몬목표설정 하셨네요. 굿밤되세ㅔ요.
^^네네 이번에는 꼭 빼보려고 노력해야 겟어요
감사와행복건강목표 신천하시어 3km 감량성공하시길 응원합니다 굿밤되세요
- ^^
쉽지않은 도전이지만 해보려고요 ㅎ 화이팅입니다
영경저도 매주 지킬수 있는 만큼만 정해서 하고있어요 화이팅요
- ^^
말은 쉬운데 지켜지기가 힘드네요 ㅠ 열심히 해봐야 겟어요
찌니3키로 빼기 목표설정 화이팅입니다 더우니 수분충전도 꼭 하세요
- ^^
물은 진작부터 많이 마시고 잇어요 ㅎ
SKY0118감량 달성하시길 응원합니다 화이팅이요
- ^^
응원에 힘입어 열심히 해보겟습니당 ㅎㅎ
seabuck배달음식만 줄여도 도움돠실거애요 더위 조심하시고 성공 하시길 응원드려요.
- ^^
배달음식을 자주 먹는편이 아니긴 하지만 끊으려고용
김민정체중감량 성공하세요. 즐거운 시간 되세요.
- ^^
네넨 감사합니다 ㅎ 김민정님도 즐거운 시간 되세요
햄찌밀가루!! 배달음식!! 금지! 저도 같이 실천할게요
- ^^
햄찌님도 같이 실천해 주신다니 감덩이네요 ㅎ
- 하나둘셋
건강하게 빼면좋죠 응원합니다
- ^^
응원 감사합니당 ㅎ 즐거운 하루 되시길 바래요
지폐메이커건강목표 응원합니다 좋은하루보내세요
- ^^
네네 감사합니당 ㅎ 응원 감사합니당
숑숑이야소소하지만 3킬로라니요 응원하도록 할게요
- ^^
소소하지만 한번에 많이 뺴면 지칠거 같아서용 ㅎ
김기자8월 중에 목표하신 3킬로 감량 화이팅입니다 응원하겠습니다
- ^^
여름휴가라 잘 될지 모르겟지만 해보려고요 ㅎ
- 늘감사하자
내 건강 챙기기 응원해요 성공하길 빕니다
- ^^
응원 너무 감사드립니당 ㅎㅎ 좋은하루 되세요
H Kim목표 세우는게 거의 반이 아닐까요? 운동과 식단 조절로 목표 달성에 매진한다면 다이어트 문제 없을거라 확신합니다.
- ^^
응원 너무 감사합니당 ㅎ 큰 힘이 됩니당
행복한♡앤야식과 간식안먹기 등 건강목표 잘 지키는 한 주 보내시길 바랍니다.
- ^^
제일 힘든거지만 해보겟습니당 ㅎㅎ 홧팅이네요
현진목표설정 하셨네요. 굿밤되세ㅔ요.
- ^^
할수 있을지 모르겟지만 열심히 해봐야 겟어여 ㅎ 홧팅입니당 ㅎ