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Objectif de santé de cette semaine

Marche de 10 000 pas cette semaine aussi

Se tenir au courant

Il faut bouger autant que possible, haha.

On dit toujours qu'il faut bouger beaucoup pour perdre du poids lors d'un régime.

Fais de ton mieux cette semaine aussi ^^

 

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commentaire 15
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    보통아이
    많이 움직이고 소식하기
    이것만 지키면 다이어트 성공이죠
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    써니
    건강목표 응원합니다 
    화이팅입니다 
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    찌니
    건강목표 응원합니다 
    굿밤되세요 
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    워니사랑
    부지런하게 움직이면 다이어트에 도움이 되겠네요
    화이팅입니다
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    보리콩까미
    소식하고 많이 움직이기
    저도 실천해야 것어요
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    주주초롱
    저도 소식을 하고 싶은데
    저와는 먼 일이네요..ㅋㅋ
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    유가연
    일상에서 많이움직이는게 좋은듯요이번주도 화이팅입니다
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    녹천
    부지런히 움직여야 살은 빠지겠죠
    저도 많이 걸으려고 합니다
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    Kkk
    건강 목표 설정 응원합니다
    화이팅이에요 
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    에멘탈
    소식하고 많이 움직이기! 다이어트에 딱이죠
    이번주 화이팅입니다
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    ssul0115
    소식하면서 많이 움직이면 체중이 금방 줄겠어요
    목표 잘이루시길 바랍니다
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    지폐메이커
    다 좋은 습관들이네요좋은하루되세요
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    다우니향기
    소식하는거 정말 어려운데요ㅠㅠㅜ
    그래도 열심히 하세요 
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    희야
    전 소식이 힘들어요.
    배가 금방 고파서요ㅠ
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    늘감사하자
    건강목표 성공하길 빕니다
    좋은 밤 되세요