혀니유리
저는 오늘 맥주 마실 생각에 들떴는데.. 이래서 언제 살뺄까요ㅠ
Mangez moins d'aliments à base de farine
Je vais marcher plus de mille pas avec ma famille.
Et je n'ai bu qu'une seule canette de bière.
Je vais essayer d'aider avec le régime du soir.
Tous, courage!
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commentaire 28
송광주말 목표 세우셨군요. 괜히 주말이 되면 이것저것 먹게되서 부담스러울수 있는데 이렇게 계획을 세우면 절제하겠죠
프카쟁이^^ 밀가루 요즘 식단 조절중이라 많이 제한하고 있었는데~~ 오늘은 불금이니까 조금 풀어줘 보려구요 ㅋㅋ 집에 가서 김치전 부쳐 먹을래요~
있잖아요오밀가루 음식 줄이기 너무 힘드네요 ㅎㅎ 가족들과 산책겸 만보이상 걷기하면 좋겠네요
차현정건강목표 응원해요~^^ 즐저녁되세요
- 미라클
밀가루음식 줄이기 힘든거 같아요 이번주 목표 응원합니다
underwood_busan목표를 정했으니 꼭 실천하시길요. 밀가루 음식 자제 안되요. ㅠ 한끼는 먹어야 되는데 힘드시겠어요.
블랙저희 버거먹기로해서 밀가루를 엄청 먹을거같아요
허다이어트 응원합니다 저녁에는 되도록 먹지마세요..
민경이건강목표 응원해요 밀가루 음식 줄이기가 참 힘들더라구요 화이팅해보아요
- 하루세끼
밀가루 음식이 대체로 맛있는 음식이죠! 맛있는 음식이 칼로리도 낮으면 얼마나 좋을까요ㅋ 그래도 화이팅입니다!!!!! 즐거운 금요일 보내세요!!!
야옹양저도 밀가루 음식을 좀 끊어보려구요 함께 힘내봅시다 아자아자
- 로또2등당첨
주말목표 파이팅입니다 밀가루 안먹기 참 힘든일이더라구요
러블리yu밀가루는 진짜 작게 먹어야 되는데 잘 안되더라구요ㅠ
- 하나둘셋
저도 내일 비가안오면 운동가려고요 며칠못갔더니 답답해요
주주랜드ㅋㅋㅋ왠지 목표가 너무 귀여우세요 ㅋㅋㅋ 안먹는다고는 안하시는게 ㅎㅎ
- 양양
밀가루 줄이고 만보걷기만 해도 건강에 훨씬 좋응 것 같아요~ 이번주 화이팅입니다!
채아미주말도 건강을 위해서 화이팅입니다 응원할께요
꾸리호밀가루 음식 적게 먹기 화이팅입니다 즐거운 주말되세요
사팔밀가루 음식만 줄여도 몸에 너무 좋을것 같아요 건강 목표 힘내세요 파이팅